人們常說:笑一笑,百病跑。這話雖是諺語,卻也說明了它卻有根據(jù)。心乃病之根本,任何疾病都有一個緩慢形成的過程,而這個過程中,心情的影響占據(jù)了相當大的比重,它可直接作用于神經(jīng),影響內(nèi)分泌,從而對各種病癥產(chǎn)生積極或消極的影響。下面我們就一起來分析一下各種不良情緒極其對應的病情。
憤怒
有個國外的醫(yī)生做個這樣一個實驗:他征集一些志愿者,故意制造一些事端讓其生氣,然后在其生氣的那一刻收集他鼻孔中產(chǎn)生的氣體。經(jīng)過仔細分辨,他發(fā)現(xiàn)這些氣體相對平緩情緒下產(chǎn)生的氣體表現(xiàn)為一種淡淡血紅色。
這個實驗說明,在人憤怒的時候,人呼出的不只是二氧化碳,更包含人的血氣。研究表明,憤怒、生悶氣等行為會造成人的免疫功能下降,甚至會造成和心臟相關的疾病發(fā)生。
悲傷
和悲傷掛鉤的詞有:焦慮、憂郁、借酒澆愁、人生不如意十之八九等。這些或者直接反應情緒,或者間接反應情緒,都表達了對人生的一種愁悶,也即是悲傷。
悲傷起于心,首先帶來的往往就是對心臟的傷害;其次悲傷作用于胃臟和腎臟,由于難過,不想吃飯只想喝酒,長而久之胃和腎肯定也受不了;后悲傷會帶來對肺的傷害,何以解憂,唯有煙酒,說過了酒,下面就是煙了,而煙對肺的傷害神人盡知,簡直就是天經(jīng)地義的事情。
害怕
“嚇出病”并不是夸張之說,而是卻有其事??謶滞鶗砀鞣N身體不良癥狀,比如女性在恐懼的情緒中,就往往會造成痛經(jīng)的癥狀。另外,恐懼還可能會刺激腸胃,人在極度恐懼的狀態(tài)下不僅表現(xiàn)為吃不下飯,而且消化不了食物,甚至會引發(fā)胃潰瘍的突發(fā)。
猜疑
猜疑多見于情侶和家庭,尤其是全職太太,由于不知道自己的丈夫在外面有哪些應酬,每當其晚歸就會犯疑慮,而一旦丈夫有一點對自己不耐煩的情緒,其猜疑心更盛,這樣的猜疑突出的表現(xiàn)就是吃不下飯,帶來各種胃腸不適。
以上就是本文對情緒不好導致疾病的總結(jié)和歸納,希望對大家有所幫助。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。