腰疼是什么原因引起的 如何緩解腰疼(2)

  腎虛

  腎虛也是會(huì)引起的腰疼的,這一般是腎虛在神經(jīng)肌肉方面的癥狀表現(xiàn),可能同時(shí)還會(huì)伴有失眠、頭暈?zāi)X脹、腰酸背疼、下肢乏力等:經(jīng)常感到很困倦,卻無法熟睡,多夢、易驚醒。

  腎虛腰疼的患者,體重常有明顯的增加或下降趨勢。早上起來,發(fā)現(xiàn)腹部肌肉松弛無力,蒼白無血色。沒有風(fēng)濕或外傷,卻背部不適、胸部有緊縮感、腎虛腰疼、不定 位的肌肉疼和關(guān)節(jié)疼。

  婦科病

  引起盆腔炎等婦科炎癥也能引起腰疼,它是育齡期女性較常見的腰疼。盆腔炎和宮頸炎臨床上比較常見,疼感為腰骶部酸困疼痛,伴有小腹墜疼、白帶增多等。

引起盆腔炎等婦科炎癥也能引起腰疼,它是育齡期女性較常見的腰疼

  精神因素

  腰疼還可能是因?yàn)榫褚蛩厮率?,如癔病病人也可能以腰病為主要的訴訟,但并無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識(shí)來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現(xiàn)。

  外邪侵襲

  外邪侵襲引起的腰疼多與居處潮濕或在勞作中出汗后受風(fēng)、衣著較少和雨淋感冒等情況有關(guān)的,而且,腰府失護(hù),風(fēng)寒濕熱之邪乘虛侵入,阻滯經(jīng)脈,氣血運(yùn)行不暢而發(fā)生腰疼。濕性粘滯,所以感受外邪多離不開濕邪為患。

  體虛年衰

  體虛年衰也是腰疼的原因,這其實(shí)很好理解,一般情況上是由于先天稟賦不足,加之勞役負(fù)重,或久病體虛,或年老體衰,或房室不節(jié),以致腎精虧損,腰府失養(yǎng)而發(fā)生腰疼。年齡大身體的衰老也會(huì)造成腰疼這類情況的。

  跌仆閃挫

  跌仆閃挫也是很容易引起腰疼的,這在生活中也是非常常見的。比如舉重抬物或暴力扭轉(zhuǎn),墜墮跌打,或體位不正,用力不當(dāng),屏氣閃挫,導(dǎo)致腰部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢,氣血阻滯不通,瘀滯留著而發(fā)生疼痛。

  腰疼如何緩解

  經(jīng)常按摩腰部。如果是久坐不動(dòng)而引起的腰疼,可以通過按摩來緩解。按摩腰部的方法有很多,而為有效的就是對(duì)疼痛處進(jìn)行輕揉而起到緩解腰痛的作用。但是按摩的效果是有限的,還是應(yīng)該要找到病癥所在。

  運(yùn)動(dòng)腰部、舒展筋骨。大部分人腰疼都是由于長時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng),尤其是對(duì)于上班族來說,長時(shí)間坐在辦公室必定會(huì)造成腰酸背痛的后果。因此,每天應(yīng)該多次對(duì)腰部進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多舒展筋骨。

  腰椎間盤突出引起的腰疼。此種癥狀相對(duì)嚴(yán)重,可以通過貼藥膏、專業(yè)按摩、手術(shù)等方法進(jìn)行治療。建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,同時(shí)應(yīng)該改變生活當(dāng)中不良的習(xí)慣,如:長時(shí)間用腰不正、躺著看電視看書等。

  結(jié)語:通過以上文章介紹我們是不是對(duì)腰疼的病因有了一定的了解了呢,腰疼的原因太多了,如果不及時(shí)的分清楚狀況治療的話可能會(huì)給我們的身體帶來很大的影響的,所以希望以上的介紹能幫到大家。

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