?、圻x擇正確治療便秘的方法
對于一般的便秘病人，可以采用合理調(diào)配飲食，養(yǎng)成定時排便的習慣加以糾正。對于頑固性便秘或由于某種疾病引起的便秘，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治。
(3) 保持肛門周圍清潔
女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，誘發(fā)痔瘡。因此，應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔，每日溫水熏洗，勤換內(nèi)褲，可起到預(yù)防痔瘡的作用。
屁股上長了個硬硬的包治療方法
痔瘡治療方法
日常預(yù)防治療
坐溫水浴，將你的臀部泡在溫水中，也許是一種治療的佳方式。溫水促進患部的血液循環(huán)，有助于收縮此處腫大的靜脈，并且能止痛。
潤滑肛門
增加纖維及水分的攝取量后，你的糞便將變得較軟，也較利排出。你還可在肛門內(nèi)涂些凡士林，進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛門內(nèi)半寸處。
勿蹲馬桶太久
每次坐在馬桶上的時間好不要超過5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是極不衛(wèi)生的習慣。 勿長時間端坐不動：不要連續(xù)幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此，也應(yīng)每小時至少起身活動5分鐘。
清洗干凈
當你排便完畢，你的責任尚未結(jié)束。應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈，這點相當重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分。應(yīng)選用無色(白色)、無味的衛(wèi)生紙。好在家里安裝一個潔身器，每次便后進行沖洗。
多攝取水分及纖維
便秘是造成痔瘡的大誘因，因此，為防治便秘，須多喝水及多吃富含纖維的食物，蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類，都是好的選擇。
結(jié)語：以上介紹的知識是不是讓我們對屁股上長了個硬硬的包的相關(guān)知識有了一定的了解，屁股上長了個硬硬的包我們一定不能大意的，以上介紹的也只是可能的情況，所以我們一定要積極的治療。
