晚上咳嗽真的很難受,不僅影響睡眠,還讓我們苦不堪言,白天不怎么咳嗽一到晚上就咳嗽的非常厲害,針對(duì)這種情況我們真的沒(méi)有辦法緩解嗎?其實(shí)方法是有的,那么晚上咳嗽厲害怎么辦?晚上咳嗽什么原因呢?
晚上咳嗽可能是由多種原因引起的,晚上咳嗽原因有很多,如果不能及時(shí)的解決問(wèn)題可能會(huì)很難過(guò),所以解決晚上咳嗽厲害尤其的重要,下面詳細(xì)介紹一下。
晚上咳嗽厲害怎么辦
感冒引起的咳嗽,晚上如果咳的厲害并伴隨喉嚨痛的,可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨,連梨一起吃完,再準(zhǔn)備幾個(gè)新鮮的梨晚上一咳就咬幾口,能很好的緩解喉嚨痛,喝水只會(huì)更痛。
支氣管炎或者哮喘的咳嗽,應(yīng)及時(shí)用藥,飲食清淡,戒煙酒晚上可以多喝茶水緩解。
過(guò)敏性鼻炎引起的喉嚨有痰咳嗽,那要針對(duì)鼻炎有效的治療,晚上可以用無(wú)碘鹽水洗鼻子,緩解喉嚨的不適。
咳嗽厲害時(shí),可以適當(dāng)在家里走動(dòng)一下,喝水,躺著咳嗽會(huì)更厲害?;蛘呖梢詫⒄眍^墊高并側(cè)躺。
睡前床前可以放一盆水,或者房間放個(gè)空氣加濕器。
晚上咳嗽厲害,影響到睡眠,可以含服一些止咳潤(rùn)喉片。
我想每個(gè)人都被晚上咳嗽困擾過(guò),不僅會(huì)影響家人的睡眠,還會(huì)影響我們的健康,長(zhǎng)久咳嗽下去會(huì)有很多的并發(fā)癥,需要我們及時(shí)的調(diào)理才行,所以找到原因,止咳很重要。
晚上咳嗽什么原因
導(dǎo)致晚上睡覺(jué)出現(xiàn)咳嗽的因素很多,可能是因?yàn)樯眢w患有某些慢性疾病,又或者是正常的肺部調(diào)節(jié)引起的輕微咳嗽,還可能是因?yàn)樗X(jué)前食用過(guò)多消化不良引起的等等。
血?dú)膺\(yùn)行
晚上1點(diǎn)—3點(diǎn)是人體血?dú)庹眠\(yùn)行到肺經(jīng)的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候肺部開(kāi)始進(jìn)行自我排毒調(diào)節(jié)修復(fù),這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)輕微的咳嗽是屬于正常的現(xiàn)象。但是如果是有抽煙的情況的話,晚上出現(xiàn)咳嗽較為厲害。
身體疾病
如果是慢性左心功能不全患者,可能會(huì)由于晚上睡覺(jué)采取平臥位時(shí),加重了肺部淤血而引起咳嗽不已; 另外如果是患有慢性支氣管炎等疾病也可能因?yàn)橥砩纤X(jué)躺下時(shí)加重痰液刺激而劇烈咳嗽; 還可能因?yàn)榛加新匝恃?,在睡覺(jué)的時(shí)候張口呼吸,咽喉部和呼吸道粘膜長(zhǎng)時(shí)間受到冷空氣的刺激引發(fā)氣道痙攣而咳嗽等等。
病毒感染
如果是患有感冒或者是炎癥等導(dǎo)致病毒入侵對(duì)呼吸道造成刺激的話,也會(huì)引起晚上出現(xiàn)咳嗽的情況。其中比較常見(jiàn)的是支原體感染,支原體感染引起的咳嗽在夜間較重也可伴隨少量痰。