不知道勸過老公多少回,不要吸煙,尤其是飯后??山Y(jié)果從來沒有改變過。對于不吸煙的人群來說永遠無法體會吸煙樂趣在哪里。
尤其是飯后吸煙,幾乎是每個煙民的享受。甚至一直有“飯后一支煙賽過活神仙”這樣的說法。
那么飯后吸煙真的很舒服嗎?
真的!
據(jù)大多數(shù)人煙民反應(yīng),飯后吸煙比任何時刻都感到舒服,這也是不愿戒煙的原因之一。
原因是,人體在進食之后,腸道需要蠕動來消化食物,此時血液會涌向腸道。大腦容易處于困倦狀態(tài)。
心跳和呼吸都會加速。如果吸煙,煙草中大量的化學(xué)物質(zhì)會被肺吸收,尼古丁快速進入血液,被血液吸收,又讓人體開始興奮,腦神經(jīng)被麻痹,有飄飄然的感覺。
所以,我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn),飯后吸煙的人,眼睛總是瞇起來,一臉享受的表情。
但是,飯后吸煙的危害卻遠遠高于其他時刻,甚至有一種說法,飯后吸一支煙,危害勝過10根煙。
飯后吸煙的具體危害
1.危害心血管
尼古丁能夠快速的溶入水、酒精中,可以通過口腔黏膜被身體吸收,對神經(jīng)系統(tǒng)起到作用,導(dǎo)致心跳加速,血壓升高。同時,一氧化碳的進入,促使動脈粥樣硬化的加劇,增加心血管疾病、心臟病風(fēng)險。
2.對消化系統(tǒng)危害增大
因為人體進食之后,腸道血液循環(huán)加速,加快了組織和細胞的代謝,此時吸煙,煙霧中的有害物質(zhì),更容易被吸收,帶來更大的危害。增加慢性胃炎、口腔疾病的風(fēng)險。
3.對肺和大腦的危害增大
肺更容易吸附煙草中的焦油,大腦被麻痹,增加肺癌、老年癡呆的風(fēng)險。
所以,我們所提倡的戒煙是非常有必要的。但是,在一項調(diào)查中發(fā)現(xiàn),知道吸煙有害健康,但仍然吸煙的人群,占有95%。而表示愿意戒煙的人不到50%,只有不足5%的人戒煙成功。
除此之外,吸煙與視力下降、口腔癌、肺癌、胃癌、食管癌、腦出血等疾病都有關(guān)聯(lián)。
不可不知的“醉煙”
身體發(fā)生惡心、頭痛、乏力,甚至大小便失禁等,容易與其他疾病混淆,其實這是一種醉煙的表現(xiàn)。一般發(fā)生在戒煙一段時間后,又復(fù)吸的人群,另外,兒童、不吸煙的人群也可能發(fā)生。
所以,吸煙危害的不僅僅是個人,而是一個家庭的健康。
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