說起乳腺癌，娛樂圈的女性非常擔(dān)心，畢竟在這之前，陳曉旭、葉凡、阿桑、李婷、姚貝娜等諸多藝人都因?yàn)槿橄侔┦攀?。說其是女性殺手并不為過。而在人民網(wǎng)的某項(xiàng)調(diào)查中，全世界每100個(gè)被確診為乳腺癌，其中有12人來自中國，相對其它國家，中國人患上乳腺癌的概率更高，其新發(fā)病率、增長速度是世界平均增長水平的兩倍，相對來說，發(fā)病年齡也比其它國家早十年。
有人形容乳腺癌是21世紀(jì)女性大的危險(xiǎn)，調(diào)查顯示，預(yù)計(jì)2030年，中國女性患上乳腺癌的人數(shù)可能達(dá)到23.4萬，這個(gè)數(shù)字無疑非?？膳隆Ｈ橄侔┑陌l(fā)生，除了遺傳之外，生氣是不容忽視的原因。
生氣竟然導(dǎo)致乳腺癌?
其實(shí)，情緒帶來的負(fù)能量容易造成乳腺癌。這是因?yàn)樯鷼鈺斐蓺怏w走乳腺、子宮，體內(nèi)毒素會從這兩個(gè)部位經(jīng)過，造成這兩個(gè)部位毒素增多，身體抵抗力就會下降。
生氣可能會隨著氣的強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間影響到健康，例如，怒氣。怒傷肝，當(dāng)你處于憤怒狀態(tài)下，會讓人肝氣得不到宣泄，肝氣不舒，是會造成胸悶、肋骨脹痛的出現(xiàn)。
生氣產(chǎn)生的氣體其實(shí)是有毒素的，這樣的毒素會降低身體免疫力，造成疾病因子進(jìn)入到身體中，造成乳腺癌并不夸張。
如何把氣宣泄出來?
生悶氣怎么辦?
經(jīng)常生悶氣，可以按摩腳面的太沖穴，太沖穴屬于身體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴位，在中醫(yī)看來，這個(gè)穴位是消氣穴，對生悶氣、焦慮的人來說，按摩一下，能讓人神清氣爽、心平氣和。
想要消火按這里
生氣，發(fā)怒火，這個(gè)時(shí)候，可以按摩勞宮穴，這個(gè)穴位是手厥陰心包經(jīng)，對心臟起到較大的保護(hù)作用，按摩這里能起到靜心凝神的作用。
想要順氣這樣做
生氣時(shí)，還會感覺到心中郁悶，煩躁，不順暢，胃里似乎有濁氣，這個(gè)時(shí)候，按摩足三里，能起到清除胃中濁氣的作用，對順氣、理氣非常好。
情緒激動揉這里
生氣的時(shí)候，還會影響到情緒，這個(gè)時(shí)候過于激動，還有可能會出現(xiàn)頭痛、頭暈、胸悶、失眠。按摩頭頂百會穴，把氣體釋放出來，對恢復(fù)大腦也是非常好的。
上面這些更多的是把乳腺癌與生氣聯(lián)系在一起，其實(shí)，在平時(shí)，通過飲食也能防治乳腺癌。
飲食也能防治乳腺癌
大豆
在平時(shí)，吃一點(diǎn)大豆能減少乳腺癌的發(fā)生，這是因?yàn)槭秤么蠖鼓芪沾蠖巩慄S酮，對防治乳腺癌非常有效。
獼猴桃
食用獼猴桃能吸收維生素C，可以阻斷身體中亞硝胺的形成，起到防癌、抗癌的作用，不妨食用一些。
這就是關(guān)于乳腺癌的描述，對于這個(gè)潛在的女性殺手大家一定特別注意，合理的保健，才能讓身體更加健康。
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