疾病預(yù)防 醫(yī)生抗癌的三個法寶(2)

  第一、正視癌癥?,F(xiàn)在很多人談癌變色,你一聽到它就緊張,怎么可能有好心態(tài)。

  第二、重視他。這里指的是要多去了解癌癥的相關(guān)知識,知道它的形成原因,才能更好地預(yù)防它!

  第三、找同路人。癌癥不是其他的病癥,需要花很長的時間才能夠治愈,所以我們可以找到一些同樣患有癌癥的人,相互鼓勵,相互支持,一起度過難關(guān)。為什么不找其他人呢?這是因為他們沒有患有癌癥,不能夠感同身受的理解癌癥患者的痛苦,他們也只能口頭上的安慰一下,并沒有什么太大的作用。

  抗癌沒有捷徑,每條路都需要你自己去走,即使是救死扶傷的醫(yī)生,他們也不會因此而受優(yōu)待。從以上就可以看出,醫(yī)生的健康體魄也是他們一步一步走出來的,只要我們?nèi)甲龅剑嘈虐┌Y也會離我們遠去。

  抗癌水果

  1、草莓

  草莓在抗癌水果中的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質(zhì),可在體內(nèi)產(chǎn)生抗毒作用,阻止癌細胞的形成。此外,草莓中還有一種胺類物質(zhì),對預(yù)防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。

  2、葡萄

  葡萄它是世界上古老的果樹之一,屬葡萄科多年生藤本攀援植物。我國“葡萄”一詞是從希臘語翻譯過來的。葡萄為讓人們驚嘆的功效是可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。在葡萄皮和葡萄籽中含量豐富的白藜蘆醇,是葡萄中主要的植物活性成分,是抗氧化的絕佳食物。

  3、獼猴桃

  獼猴桃含豐富的維生素,尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是蘋果的30倍、葡萄的60倍。通過近年的研究證實,獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內(nèi)治癌的“亞硝胺”生成的活性物質(zhì),因而具有良好的抗癌作用。同時使用智優(yōu)生物科技出品的尿單羥酚衍生物測定試劑,快速篩查體內(nèi)潛伏健康危機。

  4、山楂

  多吃山楂對抗擊癌癥有一些輔助作用。尤其是對于一些消化道癌癥病患來說,這些人尤其應(yīng)該多吃山楂,不但可以幫助抗癌,還能夠促進消化吸收,效果非常的好。

  5、香蕉

  香蕉不僅美味而且對預(yù)防癌癥有著很好的效果。香蕉中富含膳食纖維和大量的果膠,可促進腸蠕動,使排便更加順暢,堅持每天吃一根到兩根香蕉可以有效緩解習(xí)慣性便秘,從而能夠大大減低罹患結(jié)腸癌和直腸癌的風(fēng)險。

  6、梨

  梨作為一種水果,不僅美味,更重要的是具有很好的抗癌效果。不久前,韓國科研人員發(fā)表報告指出,飯后吃個梨,積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)可以大量排出。科研人員對吸煙者進行了實驗,讓他們在4天內(nèi)連續(xù)每天吃750克左右的梨,并測定吃梨前后小便中多環(huán)芳香烴的代謝產(chǎn)物1-羥基芘(致癌物質(zhì)的一種)含量。

  總結(jié):通過對上面文章的閱讀,我們發(fā)現(xiàn)以上患有癌癥少也不是沒有原因的,他們經(jīng)常去做體檢,還保持一個良好的心態(tài),這些都可以對抗癌癥。在做這三個秘訣的時候,我們還可以吃一些抗癌的水果,一起預(yù)防癌癥,效果會更好。

抗癌水果 疾病預(yù)防 防癌的秘訣 
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