或外來因素造成紅細胞破壞過多導致的貧血和失血過多等，如再生障礙性貧血、骨髓纖維化等伴發(fā)的貧血、缺鐵性貧血、鐵粒幼細胞性貧血等等，同時紅細胞的生產(chǎn)減少也是引起血紅蛋白偏低的重要原因。
④荷爾蒙失調(diào)
如果出現(xiàn)荷爾蒙失調(diào)情況的話，則也是會引起血紅蛋白偏低的。而有時候甲狀腺機能降低則會引起新陳代謝率下降，使得患者出現(xiàn)疲勞、昏昏欲睡的癥狀。
⑤營養(yǎng)不良
也是其中一個常見因素。很多營養(yǎng)素缺乏會直接影響血紅蛋白數(shù)量，如維生素不足(特別是B12)。這種問題常見于孕婦和飲食不當?shù)呐?缺乏葉酸，維生素和礦物質(zhì))。
血紅蛋白偏低的危害
血紅蛋白的在人體的主要作用就是運輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)，血紅蛋白偏低會導致缺鐵性貧血，主要為缺氧的表現(xiàn)，兒童會影響生長發(fā)育，如腦缺氧就頭暈，人體四肢乏力，犯困，導致營養(yǎng)不良，耐力差。缺鐵性貧血是血紅蛋白偏低直接導致的。
血紅蛋白偏低食療方法
貧血食療
多吃含鐵量豐富的食物，提高血色素。這些食物主要有瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶、雞肝、紫菜、香菇和豆制品等。
雞蛋黃
每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營養(yǎng)，所以它仍不失為補充鐵的來源之一。
動物肝臟
肝臟富含各種營養(yǎng)素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且較易被人體吸收。
芝麻醬
芝麻醬富含各種營養(yǎng)素，是一種極佳的營養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質(zhì)和脂肪。
黃豆及其制品
每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%。
結(jié)語：血紅蛋白偏低輕則沒有什么明顯的癥狀，重則會導致心臟病。對于血紅蛋白偏低的人來說，平時補充營養(yǎng)是很有必要的，可以多吃一些瘦肉、蛋黃、紫菜、肝臟、豆制品還有香菇之類的，對治療血紅蛋白偏低有一定的幫助。
