注意口腔衛(wèi)生
口臭都是因為不注意口腔衛(wèi)生引起的。所以應(yīng)該要堅持做到早晚刷牙的習慣，吃完東西一定要記得漱口。重要的是堅持下來，相信能解決此問題。
少吃口味過重食物
都說并從口人就是這個道理。口味過重食物是會加重口臭的，而且表現(xiàn)很明顯，立竿見影。所以我們在口忌上一定要自我約束。
藥物治療
大部分的醫(yī)院里面都是有專門去除口臭的疾病的，只要按照醫(yī)生說的，堅持吃就可以去除口臭的，但是不到萬不得已的話，不建議這個方法的，畢竟是藥三分毒的。
除了上面幾個治療口臭的方法，民間還是有很多治療口臭偏方，去除口臭的效果也是非常好的，那就來看看是哪些小方法可以快速去除口臭的哦。
1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。
4、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時后，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
5、茶葉去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶葉?？蓵簳r消除口臭。(2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
6、肉去除口臭：將肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
7、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經(jīng)常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭：將淘米水燒開后用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
10、丁香去除口臭：丁香2克，分數(shù)次含于口中，可除口臭。
結(jié)語：有口臭是一件會讓人反感的事情，那些經(jīng)常抽煙，經(jīng)常喝酒的人就會有口臭。還有一些事胃部有問題的人也會導致口臭。并且他們自己還并不知道自己有口臭。所以大家可以自測一下自己有么有口臭，在平時的時候還可以多嚼口香糖哦。
