4、過于肥胖;
5、經(jīng)常攝取高脂肪或高動(dòng)物性脂肪、愛吃熟牛肉;
6、曾在乳部和盆腔做過手術(shù);
7、過度暴露于放射線或致癌源(例如：經(jīng)常施行X光透視或放射線治療);
8、經(jīng)由其他癌癥轉(zhuǎn)移至乳房(例如：患子宮內(nèi)膜腺癌者);
9、有慢性精神壓迫;
10、不常運(yùn)動(dòng)。
1、建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。
2、堅(jiān)持體育鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態(tài)平和。
3、養(yǎng)成杰出的飲食習(xí)慣。嬰幼兒時(shí)期留意營養(yǎng)均衡，發(fā)起母乳喂養(yǎng);孩童發(fā)育期減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食;青春期不要很多攝入脂肪和動(dòng)物蛋白，加強(qiáng)身體訓(xùn)練;絕經(jīng)后操控總熱量的攝入，防止肥壯。平時(shí)養(yǎng)成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習(xí)慣，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿卜素、橄欖油、魚、豆類成品等。
4、積極治療乳腺疾病。
5、不亂用外源性雌激素。
6、不長期過量飲酒。
7、在乳腺癌高危人群中開展藥物性預(yù)防。美國國立癌癥中心負(fù)責(zé)開展了三苯氧胺與雷洛昔芬等藥物預(yù)防乳腺癌的探索性研究。
建議女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知識(shí)，掌握乳腺自我檢查方法，養(yǎng)成定期乳腺自查習(xí)慣，積極參加乳腺癌篩查，防患于未然。
結(jié)語：乳腺癌是女性朋友中高發(fā)的一種疾病。上文中小編為大家介紹了乳腺癌中期的治愈希望是很大的，乳腺癌早期的癥狀有腫塊腫塊常為無痛性、乳頭改動(dòng)、局部皮膚改變、疼痛等一些癥狀。當(dāng)有這些癥狀的時(shí)候一定要及時(shí)的治療哦。
