口臭是什么原因 如何預(yù)防口臭

  在生活中總會有一群人被孤立,別人不喜歡和他們講話,是因?yàn)樗麄円徽f話嘴里就傳來一種異味,這種異味讓人瞬間失去了交談的興趣。那么口臭是什么原因呢?應(yīng)該如何預(yù)防口臭呢?下面就讓我們來看一下。

  口臭是什么原因

  第一種是因?yàn)槭澄餁埩粼诳谇恢邪l(fā)酵,形成腐敗物。第二種是口腔中有炎癥,如牙周炎,牙齦炎等。第三種導(dǎo)致口臭的原因,就是人們常說的“腸胃熱、胃火旺”。

  專家組在長期的研究中發(fā)現(xiàn),這種頑固型口臭的高發(fā)人群分為兩類:一是長期熬夜缺乏睡眠的人群,二就是老年人。

  口臭在現(xiàn)代口腔醫(yī)學(xué)中沒有被列為是一種病癥,所以對此也沒有明白的定論闡述。民間比較公認(rèn)的一種理論是來自中醫(yī),即這種口臭是由“腸胃熱或胃火旺”所引起。但不少西醫(yī)卻對此提出質(zhì)疑,既然是腸胃熱或消化不良引起異味,那么根據(jù)人體生理特點(diǎn),這種異味又怎會逆流而上,從腸胃跑到口腔中去呢?這種質(zhì)疑當(dāng)然是有道理的!那么難道是中醫(yī)錯了嗎?

  其實(shí)這里誰都沒有錯,而是理解上出現(xiàn)了誤會。中醫(yī)說法的科學(xué)性不用懷疑,只不過這種說法不能用現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)概念來直觀理解。中醫(yī)所說的“腸”和“胃”,不是指具體的人體器官,而應(yīng)理解為消化系統(tǒng)的整體,而口腔就是整個(gè)消化系統(tǒng)的開始。

  中醫(yī)所說的“火”或“熱”是在描述一種功能的“亢進(jìn)”現(xiàn)象??谇恢械南拖福故澄镌诰捉肋^程中就被初步消化。這種輔助消化的菌和酶,在口腔的高酸度環(huán)境下,其功能(能力)就特別“亢進(jìn)”(活躍),從而對口腔中的一切有機(jī)物質(zhì)如食物殘留,包括唾液中的有機(jī)營養(yǎng),進(jìn)行了深度消化,隨后,這種被消化過的物質(zhì)接觸空氣后,很容易氧化變成腐敗物質(zhì)。

  人們都知道嘔吐物在接觸空氣后,一會兒就會變得很臭,由此可見口腔這種超常的消化功能,導(dǎo)致了腐敗微小物質(zhì)的不斷產(chǎn)生,從而形成難以消除的口臭。

  專家組在口臭嚴(yán)重的患者中發(fā)現(xiàn)一種普遍現(xiàn)象,就是他們牙根和牙齦接觸的縫隙中,普遍存在硫化物,而硫化物是很臭的,通常有機(jī)營養(yǎng)含量越高的物質(zhì),在腐化后或被人體消化吸收后剩余的殘?jiān)锒寄墚a(chǎn)生含量很高的硫化物(例如人類的糞便中就含有大量硫化物)??谇谎栏幋嬖诘倪@種硫化物,基本可以斷定其存在原因是口腔超常消化功能所致。

  預(yù)防口臭的方法

  常吃小米

  健康營養(yǎng)的小米和谷物能夠一直口腔細(xì)菌的生長,所以我們要多吃小米,這樣既可以預(yù)防口臭又健康。

  喝檸檬水

  檸檬水給人一種很清新的感覺,事實(shí)上檸檬水還可以讓口腔保持濕潤,這樣可以刺激唾液分泌,減少口臭。

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