中醫(yī)講究望聞問切，首先判斷一個人的身體健康狀況，可以從面容上來判斷，那么對于肝病面容是什么樣的呢?哪些方法可以護肝呢?相信大家很想知道，下面就讓我們來好好看一下吧。
1、當患者的皮膚呈現(xiàn)皮膚橙黃色，一般是屬于中重度的肝炎，這個時候，患者一定要注意應該采取什么方式了。
2、如果皮膚黃綠色或褐綠色，常為肝內(nèi)膽汁淤積，肝內(nèi)或肝外膽道梗阻所致。
3、皮膚色素加深：出現(xiàn)面色灰暗發(fā)黑，尤以眼眶周圍明顯。醫(yī)學上稱為色素沉著。這是因為肝臟病變引起的黑色素代謝障礙所致。
4、皮膚黃染并進行性加深，多為胰頭癌、膽道系統(tǒng)癌腫或原發(fā)性肝癌。
5、出現(xiàn)肝掌。手掌出現(xiàn)斑狀發(fā)紅，特別是掌心兩側邊緣的大、小魚際肌及指末端明顯，其特點是加壓時退色，減壓時又出現(xiàn)。這多是急、慢性肝炎、肝硬化的特異性表現(xiàn)，故醫(yī)學上稱其為肝掌。
6、蜘蛛痣：是皮膚小動脈末端分支擴張所形成的血管痣，常見于顏面、頸部、前胸、手背和肩部等處。呈鮮紅色，大小不一，可由針頭大小至數(shù)厘米大小不等。
其特征是，有一中心點，周圍有輻射狀擴張的毛細血管，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣，中醫(yī)又稱為蟹爪。當用細棒一端壓迫痣中心時、全痣消失，放開后又會出現(xiàn)，這一點可與其他血管痣相鑒別。據(jù)資料介紹，男性體表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝臟組織病變，其中約30%為肝硬化。
7、腹壁靜脈曲張：正常人腹壁靜脈一般都看不到，或者只隱約可見。當肝臟發(fā)生疾患時，由于腹部靜脈回流阻力增大，發(fā)生淤血而曲張，可出現(xiàn)以臍為中心放射狀向四周延伸，嚴重時可伴有腹壁水腫，出現(xiàn)皮膚緊繃感。
如何護肝
保持正常體重
首先一定要保持正常的體重，因為過重會讓肝臟的負擔變得很大，患脂肪肝的幾率也會變大，可以適當?shù)倪\動去減少身上的脂肪，這樣肝臟的脂肪也會減少，人也就會變得健康。
遠離各種可能受血液污染的器具
避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具。
均衡飲食
不均衡的飲食增加肝臟負擔。肝臟負責把吃進的食物，轉換成身體能量來源。對肝臟來說，把非碳水化合物轉化成能量，比把碳水化合物轉化成能量更吃力。均衡的飲食能量來源組合應該是55～65%的來自碳水化合物能量(例如米飯、面食)，11～15%的來自蛋白質能量(例如肉類、豆類)，20～30%的來自脂肪能量其中不飽和脂肪占比85%(例如植物油)。
