在對抗痰多的時候,要注意有針對性的準備,咳嗽厲害的時候可以吃一些胡蘿卜。胡蘿卜是可以化痰止咳的,對消除腹部的脹氣有利。
竹筍
竹筍具有消痰的效果,還能夠有效的防止咳嗽。竹筍口感比較爽脆,寶寶們也會比較喜歡。
生姜
生姜的味道比較濃,不過驅(qū)寒的效果是眾所周知的。當寶寶是由于感冒引起的咳嗽喉嚨有痰,還是可以選擇食用少量生姜驅(qū)寒,在緩解感冒癥狀方面比較有效。
柿子
現(xiàn)在正好是柿子上市的季節(jié)。柿子具有清熱以及止咳的功效。關(guān)鍵是柿子松軟香甜,非常適合寶寶食用。柿子還具有潤腸的作用,寶寶食用還能夠防消化不良的現(xiàn)象。因此,選擇食用柿子也是止咳化痰的方法。
蘋果
蘋果的好處比較多,也是屬于比較常見的水果。有很多的媽媽可能還不知道蘋果具有止咳的效果。蘋果具有補心益氣的效果,當寶寶出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象時,食用蘋果泥,有明顯的改善效果。
枇杷
枇杷的鎮(zhèn)咳化痰效果很好,覺得喉嚨怪怪的好像有痰,剝幾顆新鮮枇杷來吃,可以舒緩喉嚨不適。
鴨梨
鴨梨的果肉清脆多汁,甜酸適合,所以很多的人們都非常的喜愛這一款水果,我們也把這款水果作為清熱化痰食療的主材料??梢陨蛑箍?,清除燥熱。另外也是常用語痰熱還有燥熱的咳嗽等癥狀。
總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對喉嚨有痰怎么辦都有了答案。除此之外,文中還為大家簡單分析的喉嚨有痰的原因以及適合的食物,這些僅供大家參考。若是有這樣的癥狀,要注意及時治療,早日恢復健康。