3、水源污染不要喝
被污染的水源中含多種致癌的金屬離子,所以一定要用正規(guī)的自來水,農(nóng)村地區(qū)人群盡量使用井水;保持樂觀心態(tài),很多胃癌患者多性格內(nèi)向,不善言談。中醫(yī)理論,長期抑郁、郁悶的心情導(dǎo)致氣滯血淤、結(jié)塊,形成癌癥,這是預(yù)防胃癌的重點。
4、鹽腌食物盡量少吃
腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺,在胃內(nèi)適宜酸度或細菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物,這類化合物是很強的致癌物質(zhì);少吃煙熏和油煎食物,熏魚和熏肉中含有大量的致癌物質(zhì),油炸、烘烤、燒焦食物和重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)。
5、霉變的食物不要吃
有些隔夜的食物不要吃,因為隔夜的食物有可能發(fā)生霉變。食物中霉變是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是產(chǎn)毒真菌,是很強的致癌物質(zhì),某些食物在產(chǎn)毒真菌作用下產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽和二級胺,可以在胃又可合成亞硝胺類化合物而致癌;禁煙限酒:煙霧中含有多種致癌或促癌物質(zhì),是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質(zhì),但烈性酒會刺激胃黏膜,損傷黏膜組織,促進致癌物質(zhì)的吸收,如果飲酒同時吸煙,其危害性更大。因為酒精可增強細胞膜的通透性,從而加強對煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。
6、注意生活細節(jié)
胃病的產(chǎn)生,除了生活不規(guī)律、暴飲暴食之外,還跟許多生活細節(jié)有關(guān)。我們都知道胃炎、胃潰瘍的發(fā)生,搗亂的是幽門螺旋桿菌。這種細菌是可以感染的,所以在生活里,我們需要關(guān)照這些容易被傳染的細節(jié)。
一、胃癌手術(shù)后飲食搭配要營養(yǎng)均衡,以較少的攝入食物達到較高的營養(yǎng)需求。在烹調(diào)方法上應(yīng)采取蒸、煮、燴、熗、拌,蔬菜熟度要達到熟、爛、嫩、軟,便于患者的食用。另外,大蒜是防癌的佳品,患者要經(jīng)常食用。
二、禁止食用腌制和熏烤的食物。如酸菜、咸菜以及油炸的食品??刹捎靡恍┦朝煼椒ㄕ{(diào)理患者的身體,如銀魚30克,豆腐1塊,肉沫適量,煮成豆腐羹。
三、胃全切除術(shù)的患者要遵循少量多餐的方式,循序漸進,必須以清淡易消化的流食為主,逐漸過渡到術(shù)前的水平。如果是胃次全切除術(shù)的患者,同樣要堅持少量多餐的方式,逐漸過渡。
四、術(shù)后患者在身體和心靈上都不能接受腫瘤帶來的創(chuàng)傷,家屬要安慰和開導(dǎo),患者要保持樂觀態(tài)度,幫助分析治療中的條件和進步,使患者看到希望,增強治療的自信心,積極配合治療和護理,從而患者重新認識生存價值。
總結(jié):一旦患上胃癌,那對身體的影響是非常大的,如果胃癌晚期的護啊,可能治愈起來并不是那么容易,很有可能會讓自己的生命受到威脅,如果您一旦發(fā)現(xiàn)自己打嗝比較嚴重,就要注意,小心是胃癌作祟,一定要嚴格的進行排查哦!