后背酸痛是很常見(jiàn)的現(xiàn)象,很多人一天工作下來(lái)之后,十分勞累,都會(huì)有背部酸痛的情況發(fā)生,但每個(gè)人情況不同,原因也是不同的。那么,后背酸痛是怎么回事呢?應(yīng)該怎么辦?要怎么預(yù)防才好?下面就一起來(lái)看看吧。
后背酸痛是怎么回事
頸椎病引起的后背疼痛
頸椎病是發(fā)生在人的頸椎的,怎么會(huì)導(dǎo)致后背疼痛?其實(shí),頸椎的第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支向背部延伸,是支配人背部的皮膚肌肉的。
當(dāng)頸椎發(fā)生退行性改變時(shí),如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)背痛。事實(shí)上,頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻,頭暈、惡心甚至視物模糊,吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn)。
肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎會(huì)引起肩關(guān)節(jié)疼痛,隨著病情的發(fā)展,疼痛范圍會(huì)不斷加大,部分患者會(huì)出現(xiàn)后背疼痛
強(qiáng)直性脊柱炎引起的后背疼痛
強(qiáng)直性脊柱炎患者會(huì)出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛,棘突有壓痛感,晨起后后背腰部僵硬,后仰時(shí)背腰部疼痛加重,活動(dòng)后好轉(zhuǎn),久站或行走易疲勞。
患者大多會(huì)下背和腰部活動(dòng)受限,在體檢的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛等情況,到了后期會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮,也可能駝背畸形。
呼吸系統(tǒng)引起的背部疼痛
不少呼吸系統(tǒng)疾病如胸膜粘連、肺癌與結(jié)核等,也可能引起肩背疼痛,但一般在后背、側(cè)背或肩胛部。
內(nèi)臟疾病引起的牽涉性痛
婦科盆腔疾病,前列腺疾病等可引起下腰痛,腎臟疾病如結(jié)石肌瘤、腎下垂、腎盂腎炎及腹膜后疾病如膿腫,血腫等可引起腰背涌,肝股和心臟病可引起背部疼痛。
泡澡放松
經(jīng)常用溫水泡澡放松,可以減緩白天工作的壓力。讓背部、全身得到一個(gè)休息。