在生活當中，很多人的體質(zhì)不是很好，會有氣滯血瘀的情況，對于這種情況，大多數(shù)人不是很了解。那么，氣滯血瘀的癥狀有哪些呢?什么原因?qū)е職鉁?應該怎么調(diào)理?下面就跟小編一起來看看吧。
氣滯血瘀的癥狀有哪些
偏重于氣滯
偏重與氣質(zhì)的主要是胸悶喜嘆息，兩脅、胃、腹脹痛，人的咽部會有異物梗塞，會憂郁寡歡，心胸狹窄。在情緒出現(xiàn)波動的時候，容易腹痛腹瀉。
偏重于血瘀
口唇爪甲紫暗，皮膚青紫斑或粗糙，局部刺痛或絞痛固定不移，或觸及腫塊，面部色素沉著，眼圈黑，黃褐斑、女性痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗夾有血塊，或閉經(jīng)，舌紫暗或有青紫斑點，舌下靜脈郁血，脈澀等。
情緒
情緒抑郁、緊張，性格內(nèi)向，有不順心的事都埋在心里，郁結(jié)日久，影響氣血運行;
飲食
嗜食油膩、甜食，血脂過高，或飲食過咸，或飲水不足，均能使血液過分黏稠，導致氣血運行不暢;
體質(zhì)
氣虛、陽虛體質(zhì)，推動功能減退，導致氣血運行遲緩或瘀積;
生活環(huán)境
生活環(huán)境寒冷，血管長期痙攣，血行遲緩或凝滯于微血管;
缺乏鍛煉
缺少運動鍛煉，心肌收縮力減弱，氣血運行遲緩;
慢性炎癥
現(xiàn)在有研究發(fā)現(xiàn)，很多慢性炎癥導致局部組織郁血、水腫，或者是病理產(chǎn)物停積于局部，這些都會影響人的氣血運行。
