天氣忽冷忽熱，就容易傷風(fēng)，很多人有時(shí)候就有這種感覺(jué)喉嚨癢想咳嗽，遇到這種情況的時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦，喉嚨癢想咳嗽的原因是什么呢，哪些食物可以幫助我們治喉嚨癢想咳嗽的問(wèn)題，下面就讓我們一起去看看吧。
一定要止住，不要老咳嗽
咳嗽本身就是自身的原因，但是能忍住就先忍住，要是經(jīng)?？人?，它會(huì)形成一種習(xí)慣，這樣咳嗽的次數(shù)就會(huì)越來(lái)越多。但是如果你忍住不去咳嗽，那么時(shí)間就會(huì)段短一些，就會(huì)很容易的止住咳嗽了。
多喝水，水是好的治病良藥
無(wú)論是什么病，水是主要的，一定要多喝水。嗓子想咳嗽可以用水壓制住那種感覺(jué)。每天要做到八杯水的習(xí)慣，然后一咳嗽就行喝水，再咳嗽再喝，形成一種慣性，這樣你就會(huì)覺(jué)得喉嚨潤(rùn)潤(rùn)的。
查找自己是否過(guò)敏
還有的人想咳嗽不是病，而是碰上過(guò)敏了，很多人在春夏季節(jié)開(kāi)花的時(shí)候，都會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏。這個(gè)可以看自己的情況或者去醫(yī)院尋找過(guò)敏源，或者排除，如果是過(guò)敏的話，就帶口罩，也會(huì)有效果的。
煮點(diǎn)冰糖雪梨喝喝
把雪梨洗凈切片，然后用水煮熟，可以用那種小砂鍋，小火慢熬，然后煮的差不多的時(shí)候加點(diǎn)冰糖，這樣比較甜膩可口，喝上幾天，咳嗽就會(huì)得到有效的治療，就不會(huì)那么嚴(yán)重了。
感冒就吃感冒藥
如果是由于風(fēng)寒引起的，那么就要吃感冒藥?？梢猿阅欠N沖的藥，這種也是預(yù)防感冒的，并且口味比較甜，對(duì)于吃藥怕苦的人來(lái)說(shuō)，是一個(gè)比較好的方法。一開(kāi)始沖2袋即可。
注意清淡飲食，不要老吃咸的
如果自己嗓子癢癢的，那么就接下來(lái)的時(shí)間吃點(diǎn)清淡的，少放鹽。如果是吃別的零食，那么不要嗑瓜子了，瓜子也是咸的，也不要吃刺激性的如辣椒之類的，這樣一段時(shí)間后，嗓子也就好多了。
喉嚨癢想咳嗽的原因
急性咽炎
反復(fù)發(fā)作未能徹底治愈而轉(zhuǎn)成慢性，長(zhǎng)期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過(guò)度或其它不良生活習(xí)慣、鼻竇炎分泌物刺激、過(guò)敏體質(zhì)或身體抵抗力減低等。
慢性咽炎
也可以是某些全身性疾病的局部表現(xiàn)，如貧血、消化不良、大便長(zhǎng)期秘結(jié)、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。
