對于不少的上班族來說，經(jīng)常的久坐不動，容易引起很多的疾病，而坐骨神經(jīng)痛就是其中比較典型的一種疾病，當人們患上坐骨神經(jīng)痛之后，常常考慮的就是如何才能痊愈，那么，今天我們就一起來了解一下，坐骨神經(jīng)痛能夠自愈嗎?
出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，主要是因為長期的久坐，并且坐姿不良而導致的，或者是在運動等各個方面不太注意，造成了神經(jīng)受到壓迫，從而導致了這種疼痛的出現(xiàn)，那么，因為坐骨神經(jīng)痛主要還是神經(jīng)方面的疼痛，因此在治療的是否比較麻煩，也需要更加細心的治療。
坐骨神經(jīng)痛也并不是說不能夠自愈，也有一些病例在沒有經(jīng)過任何的治療情況下，通過自身的運動調(diào)整、坐姿等方面的習慣調(diào)整后，一些坐骨神經(jīng)痛沒有特別嚴重的情況下，是可以慢慢恢復過來，從而是通過達到自愈的效果。
但也有一些坐骨神經(jīng)痛的情況由于是受到一定的創(chuàng)傷之后，從而導致神經(jīng)方面受到極大的損害之后，如果是單純靠運動以及坐姿等習慣的調(diào)整，也是無法徹底將這一些神經(jīng)痛的情況進行一定的有效治療，所以在這樣的方面上，坐骨神經(jīng)痛不進行治療的話，是完全無法痊愈的。
那么，根據(jù)上文的描述，我們知道，坐骨神經(jīng)痛在不同的程度它的每一種情況下，都存在著自愈的幾率，但是，在較輕的情況下，完全是可以通過運動來達到自愈的效果，如果坐骨神經(jīng)痛比較明顯的話，不進行手術的治療，是不會自愈的哦!
當患者出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀，往往都會疼痛難忍，那么，這個時候應該怎么辦才能夠緩解這種疼痛呢?并且能夠幫助身體快速的痊愈，這就是很多人想要了解的問題，那么，下面我們就一起來看看，坐骨神經(jīng)痛怎么辦?
坐骨神經(jīng)痛怎么辦
1.臥床休息
坐骨神經(jīng)痛嚴重疼痛的需要通過臥床休息緩解病情，臥床的時候可以減輕神經(jīng)和病變組織的張力和反應性水腫，所以臥床可以緩解癥狀，等到疼痛癥狀稍微的緩解后，可以適當?shù)倪M行聯(lián)系活動，活動量可以逐漸增加，每天的活動量可以量力而行，這樣有助于恢復。
