乳房是女性朋友們需重點保護的對象，什么是乳房結節(jié)?乳房結節(jié)嚴重嗎，會致癌嗎?在平時的生活中，乳房結節(jié)的預防方法有哪些呢?患上乳房結節(jié)怎么辦，乳房結節(jié)的治療方法又有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
什么是乳房結節(jié)
乳房結節(jié)是女性朋友們會發(fā)生的一種癥。一般見于乳腺增生(可構成乳腺囊腫)及乳腺腫瘤性疾病，包含乳腺良性腫瘤(如乳腺纖維瘤、分葉狀腫瘤等)以及乳腺惡性腫瘤(乳腺癌)。
乳房結節(jié)的預防
1、妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現增生。
2、保持良好的心態(tài)
少生氣，少發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗即有利增生早日康復。
3、調理月經
依據醫(yī)學研討的發(fā)現。月經周期紊亂的女人比其他人更易乳腺增生，通過調度內分泌調度月經，一同也能避免和治療乳腺增生。
4、反復至醫(yī)院檢查
對于不能排除癌變的乳腺增生結節(jié)患者，應反復至醫(yī)院檢查，必要時做活組織病理切片檢查。
5、規(guī)律的睡眠
調整睡眠不僅僅有利于平衡內分泌。而且還能給體內各種激素供給了均衡發(fā)揮健康成效的良好環(huán)境。團結的力量大，各種激素協(xié)同協(xié)作天然能打敗乳腺增生。
6、自我檢測和保健
對于有乳房脹痛腫塊乳腺增生結節(jié)患者，宜經醫(yī)生檢查，并學會自我乳房檢查法，進行自我保健。
7、適當補硒
硒，是人體不可缺少的微量元素，具有極強的抗氧化能力。補硒能增強細胞抗氧化能力，調節(jié)內分泌和新陳代謝，清除體內毒素，對于預防乳腺疾病有奇效。
8、減少體內雌激素、控制雌激素的攝入
制止亂用含雌激素的美容用品。慎用含有雌激素的保健品;慎用一些用激素替代療法緩解更年期癥狀。多運動，耗費過多的脂肪，防止肥胖加劇乳腺增生。防止服用含雌激素的避孕藥，恰當操控攝入富含雌激素的食物如大豆等。
9、補充維生素、礦物質
人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現或加重增生。
10、保持良好的生活習慣
日子要有規(guī)則、勞逸結合。作息時間規(guī)則，不要熬夜。作息不規(guī)則會使激素分泌紊亂，加重乳腺增生。堅持調和的性日子，可調理內分泌失調。堅持大便曉暢會減輕乳腺腫痛。
