相信大家都有過拉肚子的情況,那么經(jīng)常拉肚子是什么原因導(dǎo)致的呢?生活中的那些情況會(huì)導(dǎo)致拉肚子?肚子疼拉肚子怎么辦,有什么方法可以緩解肚子疼?拉肚子的治療方法有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
經(jīng)常拉肚子是什么原因
1、細(xì)菌感染
一般來說。大多患者呈現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象都是由于細(xì)菌感染所引起的。比方,在我們往常的日子中,很輕易就能夠吃被沙門菌和大腸桿菌等細(xì)菌所污染的食物,或者是喝了被細(xì)菌感染的飲料之后,就會(huì)呈現(xiàn)不同程度的腹痛和腹瀉等癥狀。特別是在夏天,有許多小吃店以及飯館的清潔都未合格,因而很簡單就會(huì)被細(xì)菌腐蝕。人們在吃了之后,就會(huì)呈現(xiàn)腹瀉的癥狀。
2、飲食不當(dāng)
除此之外。常常拉肚子也可能是所吃的食物不衛(wèi)生導(dǎo)致的,比如患者由于不自知,而吃了一些會(huì)過敏的食物,也會(huì)引起腹瀉。有很多人一旦喝多了純牛奶,就會(huì)腹瀉。關(guān)于這樣的人群來說,一定要少喝些純牛奶,多喝些酸奶。還有一些患者,如果吃太多油膩的食物和湯類,就很簡單會(huì)引起消化不良,然后出現(xiàn)拉肚子的狀況。關(guān)于這些患者來說,一定要調(diào)理好自己的飲食,多吃一些蔬菜和生果,盡量少吃些油膩食物。
3. 消化不良
有些人吃了過多的油膩食物,或者湯類,容易導(dǎo)致消化不良,就會(huì)腹瀉。就是人們常說的“滑腸了”。針對這種情況,一般只要調(diào)整好飲食,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物就會(huì)慢慢好起來。
4. 食物過敏
如果吃的食物引起過敏,就會(huì)導(dǎo)致腹瀉。比如有些人純牛奶喝多了,就容易發(fā)生腹瀉。因此這樣的人要少喝純牛奶,盡量用酸奶代替。
5. 病毒感染
如果人因飲食不當(dāng)?;蛟S被傳染而感染輪狀病毒,就簡單導(dǎo)致腹瀉。這種情況不要運(yùn)用抗生素,起不了多少效果,能夠在家喝些加糖、加鹽的水,還能夠吃一些收斂的生物制劑等。
肚子疼拉肚子怎么辦
1.多喝水
因?yàn)榇罅康呐疟?,且大便稀呈水狀,?huì)導(dǎo)致身體嚴(yán)重的缺水和電解質(zhì)紊亂。這時(shí)候一定要多喝水補(bǔ)充身體水分。像胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分,還可以補(bǔ)充身體必須的維生素。還有含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇。它們可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖。這些都是防止因腹瀉脫水和虛脫的良方。
2.勿匆忙服藥
除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉,或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥,普通的腹瀉并不需要服藥治療,它的癥狀一般不會(huì)超過48小時(shí)。所以,至少兩天以內(nèi),勿用藥物止住腹瀉,因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí),不鼓勵(lì)使用止瀉劑,除非其他急需控制的情況。否則,讓它排出可能比較有利,也能加速復(fù)原。
3.檢查所用的藥物
有時(shí)你所服用的藥物也有可能會(huì)導(dǎo)致你拉肚子。比如制酸劑經(jīng)常會(huì)引起腹瀉。它可以紆解胃灼熱,建議改成使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。還有一些藥物也可能會(huì)引起腹瀉比如抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等。如果懷疑是因?yàn)檫@些藥引起的腹瀉,應(yīng)該及時(shí)向醫(yī)生詢問方法。