如果對著鏡子觀察我們身體,會發(fā)現(xiàn)脂肪多的部位,如大腿、乳房、腹部、臀部可以看到一些細紋,這些細紋看起來形狀如橘皮,表現(xiàn)為皮膚表面有凹凸不平的波浪紋。而這便是橘皮紋。
橘皮紋皮膚的特點是松弛、不緊湊、沒有彈性、失去光澤。
導(dǎo)致橘皮紋產(chǎn)生的原因
皮膚中的支撐纖維平行排列,當身體出現(xiàn)水腫、脂肪堆積,會導(dǎo)致皮膚纖維出現(xiàn)延展,也就是皮膚被“撐著了”,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)了凹凸不平,極容易出現(xiàn)橘皮紋。
導(dǎo)致橘皮紋出現(xiàn)的原因很多,甚至大多數(shù)人都遇到過。如減肥、肥胖、飲酒、吸煙、遺傳、久坐等,以及雌激素失衡,突然增多,都會導(dǎo)致橘皮紋的出現(xiàn)。
橘皮紋和肥胖紋的區(qū)別
兩者大的區(qū)別是引起的原因不同,首先,橘皮紋簡單的說就是皮膚中水分和脂肪堆積造成,誘發(fā)的原因不僅僅是肥胖。
而肥胖紋,主要因素是肥胖。由于骨骼、肌肉、皮下脂肪體積增加過快,超過了皮膚的延展速度,真皮層中的彈力纖維被拉斷了,形成了肥胖紋。肥胖紋與妊娠紋的產(chǎn)生原理類似。
產(chǎn)生橘皮紋怎么辦?
如果已經(jīng)出現(xiàn)橘皮紋,可以從按摩、運動和飲食三方面去除。
首先,通過按摩可促進局部的血液循環(huán),提高皮膚的修復(fù)能力,以及加強皮膚的新陳代謝。
其次,運動。通過合理的運動,尤其是有氧運動,可起到減肥、緊致肌膚、改善水腫。
后,飲食上避免過度節(jié)食,導(dǎo)致過快的消瘦,也避免突然的暴飲暴食,引起脂肪體積的突然增大。
而不管是肥胖紋、橘皮紋,都無法很快消除,甚至肥胖紋是終身無法消除的,只能通過合理的運動、按摩起到淡化作用。
所以,預(yù)防比事后補救更重要。
預(yù)防橘皮紋或肥胖紋出現(xiàn),好的方法是:避免體重快速增加,導(dǎo)致皮膚彈性纖維和膠原纖維突然大量的斷裂。這就需要我們注意控制體重了。
此外,提高皮膚的彈性也非常重要,皮膚干燥、營養(yǎng)不足、身體蛋白質(zhì)缺乏,也容易發(fā)生橘皮紋。
所以,日常飲食注意補充蛋白質(zhì),洗澡后可使用潤膚乳,經(jīng)常做身體按摩以及補充水分。
激光去除橘皮紋
目前在整容手術(shù)中,激光去除妊娠紋、肥胖紋、橘皮紋是比較快速、直觀的方法。
激光可以瞬間穿透肌膚,達到皮膚中彈力纖維的斷點,將斷裂的膠原蛋白和彈力蛋白纖維鏈接起來,恢復(fù)皮膚的韌性、彈性,刺激斷點處細胞組織的生長,從而達到去紋的目的。
但是,任何美容整形手術(shù)都存在一定的風(fēng)險,以及并發(fā)癥。如果非必要情況下,不建議采用。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。