當(dāng)我們伸出雙手，會(huì)看到十根手指上包裹這一層透明的指甲，它們是由一層角蛋白，構(gòu)成的保護(hù)膜，透出指甲下的皮肉呈現(xiàn)出淡紅色的光澤。正常情況下，人的指甲上，根部可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)白色的月牙，除此之外指甲都應(yīng)呈現(xiàn)粉色，如果你的指甲里出現(xiàn)了白色的斑點(diǎn)，千萬不要大意，這可能暗示著一些健康信息。
缺鋅
當(dāng)身體缺少微量元素鋅時(shí)，指甲內(nèi)就會(huì)有不規(guī)則的白點(diǎn)出現(xiàn)，這時(shí)應(yīng)該從飲食開始調(diào)節(jié)，多吃核桃、雞蛋、牛肉、海鮮等含有大量鋅元素的食物。
當(dāng)身患一些慢性疾病時(shí)，指甲往往會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥狀，其中出現(xiàn)白點(diǎn)是為常見的情況。如慢性支氣管炎、肺氣腫、肝硬化、心臟疾病、腎炎等疾病都會(huì)造成這種異常。此時(shí)要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，找到病因，針對(duì)性的進(jìn)行治療。
想不到，一個(gè)小小的指甲里隱藏著這么多的健康信息，那么，還有哪些其他的異常表現(xiàn)呢?
指甲變灰
當(dāng)指甲不再呈現(xiàn)出淡紅色的光澤，開始變灰變暗，變厚變脆，甚至開始出現(xiàn)脫落的情況，這是典型的灰指甲的癥狀表現(xiàn)。它是一種由真菌感染引起的傳染性疾病，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。
除了醫(yī)治之外，平時(shí)的預(yù)防也一樣關(guān)鍵，要確保居住環(huán)境的干爽通風(fēng)，被褥，衣物常洗常曬，避免產(chǎn)生治病真菌。同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生，不與他人共用毛巾、臉盆等私人用品，防止被傳染疾病。
指甲中空剝離
當(dāng)指甲內(nèi)出現(xiàn)較大的空隙，指甲和肉剝離，呈中空狀態(tài)，這是甲剝離癥的典型表現(xiàn);導(dǎo)致這種病癥的原因可能是遺傳，或者是低蛋白血癥、缺乏維生素、濕疹、皮炎等疾病，當(dāng)指甲出現(xiàn)這種狀況時(shí)一定要及時(shí)前往醫(yī)院查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
指甲變黃
如果你沒有常年抽煙的習(xí)慣，但指甲的色澤開始變得變黃，這可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素E導(dǎo)致的，這時(shí)候可以多吃植物油和各類新鮮蔬菜進(jìn)行補(bǔ)充。除了變黃之外，如果指甲伴隨著變脆、剝落的情況，則可能是肝膽疾病、腎上腺功能不全、慢性支氣管炎、淋巴水腫等疾病的并發(fā)癥狀，要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
通過上面的敘述，相信你已經(jīng)知道指甲的功效遠(yuǎn)非保護(hù)手指那么簡(jiǎn)單，從指甲上，我們還能及時(shí)的知道自己的健康狀況，因此，平時(shí)我們一定要留心它的變化。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
