在日常的生活中我們有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的現(xiàn)象，那么在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候有人知道是怎么回事嗎那么在日常的生活中我們應(yīng)該如何緩解呢?在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候我們應(yīng)該需要注意些什么呢?下面就一起跟隨小編去看一下吧。
頸椎病
在出現(xiàn)手腳發(fā)麻的時(shí)候有一部分的因素是會(huì)因?yàn)轭i椎病所引起的，所以在日常的生活中出現(xiàn)這種問題的時(shí)候我們一定要注意，患有頸椎病的人都會(huì)出現(xiàn)頭疼眼花、四肢麻木疼痛的癥狀，它是很多人都會(huì)有的一種疾病，尤其是上班族和學(xué)生黨，經(jīng)常性一坐一天不動(dòng)，導(dǎo)致頸椎病上身，所以近年來，頸椎病的發(fā)病趨勢(shì)也逐漸年輕化。
在出現(xiàn)頸椎病的時(shí)候我們會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況發(fā)生，那么在這個(gè)時(shí)候就有人會(huì)問是為什么了，這是因?yàn)轭i椎肥大增生或頸椎間盤變性突出，會(huì)壓迫會(huì)壓迫頸部的神經(jīng)、血管，從而引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛，這種麻木通常為慢性、反復(fù)發(fā)作，同時(shí)伴有頸肩部的酸痛、僵硬等不適，并逐漸發(fā)展至上臂、前臂，甚至出現(xiàn)上肢活動(dòng)障礙。長(zhǎng)期低頭工作或?qū)W習(xí)、頸部受寒、睡覺時(shí)枕頭墊得過高等情況很容易引發(fā)此病。
特殊疾病可能會(huì)引起腳麻
在出現(xiàn)手腳發(fā)麻的時(shí)候除了會(huì)是頸椎病的發(fā)生也會(huì)是其他疾病所引起的，所以在出現(xiàn)手腳發(fā)麻的時(shí)候我們一定要警惕，對(duì)于全身因素主要是大概性的，在這里舉出兩種因素。其中一種是血脂過高，另一種是糖尿病人。長(zhǎng)期血脂過高的人群，易引起血管壁硬化，加上血脂過高，血液粘稠，血流變慢，細(xì)胞所得到氧氣養(yǎng)料減少，導(dǎo)致麻木?；加刑悄虿〉娜巳?，血糖維持較高水平，長(zhǎng)久以往，對(duì)人體血管，神經(jīng)造成極大傷害，血管硬化，神經(jīng)變性。
動(dòng)脈硬化
動(dòng)脈硬化是隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病，由于老年人機(jī)體代謝減慢，血管脆性增加，血液代謝減慢，粘稠度增加，所以發(fā)病率較高。
患有動(dòng)脈硬化的人，血液流通都不太順暢，因而會(huì)導(dǎo)致某些器官供血不足，出現(xiàn)不良癥狀。如患有腦動(dòng)脈硬化的人，會(huì)出現(xiàn)大腦供血不足的情況，它進(jìn)一步還會(huì)導(dǎo)致中樞功能發(fā)生障礙，從而使得單側(cè)上下肢或半身發(fā)麻，或出現(xiàn)短暫性的頭痛或眩暈，一般久蹲起身后這種發(fā)暈發(fā)麻現(xiàn)象更明顯。
血液受阻可能會(huì)引起腳麻
多數(shù)人坐在椅子上會(huì)習(xí)慣性的翹起二郎腿，該姿勢(shì)很容易是腿部出現(xiàn)麻木的感覺?；蛘弋?dāng)我們坐久或坐的姿勢(shì)不好，會(huì)引起下肢麻木，當(dāng)手放的姿勢(shì)不對(duì)時(shí)也會(huì)麻，一松懈，有如千萬只螞蟻在爬。
患有糖尿病
如果手腳沒有受到壓迫而出現(xiàn)經(jīng)常性的麻木的話，這是就要想想是否是糖尿病引起的?；加刑悄虿〉娜?，體內(nèi)的高血糖會(huì)損傷血管和神經(jīng)，使之出現(xiàn)手腳發(fā)涼、麻木，有緊繃感，像套個(gè)袖套或者襪子一樣綁著了，或者像“螞蟻爬一樣”的感覺，這些感覺都屬于糖尿病神經(jīng)病變的早期癥狀。嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)走路腳疼、跛行、走路不穩(wěn)等運(yùn)動(dòng)障礙。
