手指頭麻木是怎么回事 這根指頭麻小心腦中風(fēng)(2)

  無法表達(dá)

  中風(fēng)的癥狀之一就是,中風(fēng)的老人,突然昏倒;半身不遂。還會有失語、口舌歪斜;還有偏身麻木的主要表現(xiàn)特征。起病急驟,變化快。說話不靈或吐字不清,甚至不會說話,但持續(xù)時(shí)間短,一般是在幾小時(shí)之后就能夠恢復(fù)。

  還有無任何理由的舌痛、麻木、活動不便。大多數(shù)是因?yàn)槲⒀艿难装Y發(fā)生變化,也可能是血稠度升高有關(guān)。

  眩暈和鼻子出血

  另外,中風(fēng)的癥狀還有就是,突然的感到眩暈,幾秒之后恢復(fù);會有短暫性的腦缺血發(fā)作。老年人鼻子出血之后就是發(fā)出中風(fēng)的征兆。高血壓病人在反復(fù)鼻出血,可能會發(fā)生腦溢血癥狀。

  鼻出血不少是由血壓不穩(wěn)定引起的,不加預(yù)防則會增加中風(fēng)的機(jī)會。鼻子出血多數(shù)是因?yàn)檠獕翰徊▌釉斐傻?,不做到及時(shí)的防止可能會出現(xiàn)增加中風(fēng)的機(jī)會,所以不能麻木大意。

  眼睛發(fā)黑

  突然之間會看不見,幾秒或十幾秒之后愈合。醫(yī)學(xué)上是稱之為單眼一次性黑朦,是腦缺血引起的視網(wǎng)膜缺血導(dǎo)致,是中風(fēng)的又一項(xiàng)明顯特征。不少的中風(fēng)患者早期可能是出現(xiàn)喝水、吃飯的時(shí)候有嗆咳的情況發(fā)生。一般在四十歲以上有“三高”的人特別需要注意,手指麻木可能是因?yàn)橹酗L(fēng)的征兆。

  摔倒和嗜睡

  不明任何原因的跌倒,是因?yàn)槟X血管的硬化;腦部神經(jīng)的失調(diào)。導(dǎo)致了人輕易的發(fā)生了跌倒,也可能是因?yàn)橹酗L(fēng)前兆的癥狀。大約有70%的人左右在中風(fēng)之前都特別愛睡覺;這也是中風(fēng)的癥狀表現(xiàn)。

  腦中風(fēng)怎么辦

  1、限制鹽的攝入及體重管理:特別是有高血壓者。建議每天鈉鹽攝入小于2.4g。對于肥胖者,建議減重,并監(jiān)測體重。

  2、飲食:倡導(dǎo)“地中海式飲食”,即強(qiáng)調(diào)多吃蔬菜、水果、谷類、低脂乳制品、禽類、魚類、豆類、堅(jiān)果類、橄欖油,少吃動物內(nèi)臟、雞皮、鴨皮,少吃糖和紅肉。如有糖尿病,尚應(yīng)嚴(yán)格糖尿病飲食,具體可向內(nèi)分泌科咨詢。

  3、活動:如能參加體力鍛煉,建議至少每周1~3次、每次40分鐘的中-強(qiáng)度有氧運(yùn)動,例如快走、騎自行車、慢跑等。但是要注意:若年齡較大,或有心臟病、肺病等疾病者,活動強(qiáng)度不要太大,時(shí)間不要過長,以活動后不累為宜,且活動時(shí)好有陪同。

  4、戒煙限酒:戒煙包括被動吸煙,若既往有大量飲酒者,建議男性患者每天平均飲酒量不超過紅酒1兩,女性患者不超過紅酒半兩,平時(shí)不飲酒者不建議再飲酒。

  5、日常行為和情緒:保持平靜的心態(tài),避免突然情緒變化如突然激動、憤怒、哭泣、爭吵等。避免長時(shí)間久坐不動,或長時(shí)間打牌、打麻將等。平時(shí)保持大小便通暢,不建議作重體力勞動。

  總結(jié):當(dāng)出現(xiàn)手指頭發(fā)麻的情況時(shí),您可千萬不要大意,小心是身體患上了上述內(nèi)容中的疾病,如果長期發(fā)麻就要去檢查,偶爾一次的發(fā)麻,您就需要多注意身體健康,勤加鍛煉,來保證自己身體的素質(zhì)良好,這樣的話才能不被疾病打倒,讓您更加健康哦!

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