人的血糖都有一個(gè)正常的范圍,如果經(jīng)常超過(guò)這個(gè)范圍就會(huì)面臨著血糖高的問(wèn)題,可能會(huì)給我們的身體帶來(lái)不適。那么血糖高的癥狀有哪些呢?引起的原因又是什么呢?下面一起來(lái)了解一下。
性功能障礙
高血糖引起血管、神經(jīng)系統(tǒng)病變以及心理障礙等引發(fā)男性陽(yáng)痿,女的性冷漠、月經(jīng)不調(diào)等性功能障礙。這就屬于高血糖癥狀表現(xiàn)之一。
身體疲勞無(wú)力
正常人來(lái)一般不會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力的情況的,但是高血糖患者就不一樣了,你會(huì)感覺整天身體都是疲勞厭倦,什么事都懶得做,連走路都有氣無(wú)力。這就是高血糖癥狀的表現(xiàn)。
體重減輕
由于高血糖患者體內(nèi)胰島素相對(duì)或絕對(duì)的缺乏,導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖不能被利用,蛋白質(zhì)和脂肪消耗增多,從而引起乏力、體重減輕等癥狀。
消瘦
體內(nèi)葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質(zhì)合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿癥狀,體內(nèi)水分的丟失更會(huì)加重消瘦癥狀。同樣,病程時(shí)間越長(zhǎng),血糖越高,病情越重,消瘦也就越明顯。這也屬于高血糖癥狀表現(xiàn)。
吃什么有效降血糖
1、無(wú)花果
無(wú)花果中的一種物質(zhì)有利于糖尿病,還可以幫助我們消除疲勞、提高免疫力。
2、黃膳
性味甘溫,具有補(bǔ)五臟、填精血的作用。現(xiàn)代藥理研究表明,黃膳所含的黃臘素A和B兩種物質(zhì),有降低血糖的作用。
3、小扁豆
含有豐富的可溶性纖維素,具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。用小扁豆30~50克煮食,每天1次,對(duì)糖尿病合并血脂異常者有良效。
4、火龍果
火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量?jī)?yōu)勢(shì),可以治療糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等。火龍果降糖的吃法可以和胡蘿卜榨汁飲用,特別適合老年糖尿病病人。內(nèi)含的蛋白質(zhì)、膳食纖維及B族維生素可以預(yù)防糖尿病性周圍神經(jīng)發(fā)生病變。