冠心病頭痛吃什么好 吃這5種食物最好(2)

  2、冠心病頭痛是什么原因

  冠心病的患者如果偶爾出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象到是沒什么,如果經(jīng)常性的頭痛就要注意了,據(jù)研究如果冠心病的患者經(jīng)常出現(xiàn)頭疼,可能是心臟病的先兆。

冠心病的患者如果偶爾出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象到是沒什么

  這一發(fā)現(xiàn)有些偶然。研究者發(fā)現(xiàn)每當(dāng)刺激猴子的脊髓頂部神經(jīng)時(shí),心臟和頭部都有反應(yīng)。這提示人的頭部和心臟有一條共用的神經(jīng)傳輸通路,因此推測心絞痛的信號(hào)可以通過這個(gè)共用通路反應(yīng)為劇烈的頭痛。

  在研究中發(fā)現(xiàn),那些預(yù)示心絞痛的頭痛病人,在治療心絞痛后頭痛會(huì)隨之消失。專家們認(rèn)為,雖然頭痛不能與心臟病劃等號(hào),也不能一有頭痛便懷疑心臟有問題,但經(jīng)常性的劇烈頭痛應(yīng)該小心,因?yàn)樗鳛樾呐K病的一個(gè)重要先兆,是無可置疑的。

  3、冠心病按摩什么穴位好

  3.1、選穴膻中或背部兩側(cè)膀胱經(jīng)之肺俞、心俞、厥陰俞等穴,用拇指作按揉法,腕推法,一指禪點(diǎn)按法,每次15分鐘,每天1次,15次為一療程,治療期間,停服強(qiáng)心藥及其他藥物。治療一療程后隨訪觀察30例冠心病伴左心功能不全者,結(jié)果,胸痛心悸、氣短乏力、陣發(fā)性呼吸困難均有不同程度的改善。

  3.2、點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)為手厥陰心包經(jīng)之合穴,手厥陰心包經(jīng)起于胸中,旁絡(luò)三焦,其經(jīng)絡(luò)循行路線起于乳旁,外走上臂內(nèi)側(cè),下行至中指指端。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,心經(jīng)為本經(jīng),心包絡(luò)經(jīng)則與心經(jīng)互相聯(lián)絡(luò),心臟有邪,心包絡(luò)直受其過,若心臟有病,可以反映于心包絡(luò)經(jīng),內(nèi)關(guān)是手厥陰心包絡(luò)經(jīng)的重要合穴,所以能治冠心病等心臟病。當(dāng)心絞痛、心律失常發(fā)作時(shí),用力不停點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴,每次3分鐘,間歇1分鐘,能迅速止痛或調(diào)整心律。

  3.3、揉靈道穴,靈道為手少陰心經(jīng)的經(jīng)穴,位于小指內(nèi)側(cè)腕關(guān)節(jié)上1寸(指中醫(yī)的同身寸法)處。有人發(fā)現(xiàn),約91%的冠心病患者,左側(cè)靈道穴有明顯的壓痛。冠心病犯病時(shí),可用拇指先輕揉靈道穴1分鐘,然后重壓按摩2分鐘,后輕揉1分鐘,每天上下午各揉1次,10天為一療程,間歇2~3天,可進(jìn)行下一療程。經(jīng)觀察,揉按治療后心絞痛癥狀明顯減輕,心電圖亦有改善。

  冠心病頭痛如何調(diào)理

  1、定期測量血壓,檢查心肺功能。一旦出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查、治療。平時(shí)堅(jiān)持按時(shí)服用降壓藥等常用藥物,外出時(shí)應(yīng)備好一些急救藥物。

外出時(shí)更要注意頭和腳的保暖

  2、注意保暖。外出時(shí)更要注意頭和腳的保暖。同時(shí)要積極防治感冒、氣管炎等上呼吸道感染。

  3、在太陽升起后體育鍛煉。春季清冷的早晨并不是晨練的好時(shí)段,因?yàn)槿梭w剛從睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)入清醒狀態(tài)需要一個(gè)交接時(shí)段。

  4、規(guī)律生活,注意勞逸結(jié)合。保持心情舒暢,避免疲勞、緊張、情緒激動(dòng);盡量少參加社交活動(dòng)和長途旅行,適當(dāng)節(jié)制性生活。

  5、注意合理飲食。限制動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物,多吃高蛋白質(zhì)、蔬菜、水果等食物;保持大便通暢,防止便秘;多飲水,便于稀釋血液,降低血液粘稠度,保證血管相對(duì)暢通;忌煙、可適量飲少許紅葡萄酒。

  6、起床要慢。清晨醒后應(yīng)先在床上躺一會(huì)兒,養(yǎng)神5分鐘后再起床活動(dòng),以避免心絞痛、中風(fēng)等的發(fā)生。因?yàn)榍宄咳梭w的血管應(yīng)變力差,驟然活動(dòng)易引發(fā)心腦血管疾病。

  總結(jié):通過本文我們了解到冠心病經(jīng)常出現(xiàn)在我們的身邊,它是一種比較嚴(yán)重的心血管疾病,而患者常常會(huì)出現(xiàn)不舒服,頭疼就是其中的一種,在出現(xiàn)頭疼的時(shí)候可以通過穴位按摩和飲食調(diào)理的方法來解決,比如按摩百會(huì)穴,風(fēng)池穴,合谷穴等穴位都可以很有效的緩解頭痛的癥狀。

冠心病頭痛吃什么好 冠心病怎樣預(yù)防 冠心病的癥狀 
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