血管堵塞怎么辦 什么原因?qū)е露氯?/h1>

  人的血管作用是很大的,它運輸血液,輸送營養(yǎng)物質(zhì),對我們的身體健康意義重大。但是有的時候也會有血管堵塞的情況出現(xiàn)。那么,血管堵塞怎么辦呢?什么原因?qū)е卵芏氯?吃什么比較好呢?下面就一起來看看吧。

  血管堵塞怎么辦

  一般來說,有血管堵塞的情況是可以用藥物治療的,也可以進行手術(shù)治療。平時的飲食也是有一定的治療作用的。

  日常飲食平淡為主

  平時飲食要清淡,不要多吃三高食品,多吃一些有“清道夫”稱號的蔬菜像黑木耳就是比較不錯的一種食物。它能抗凝血和血栓形成、降低血脂和血液粘度、軟化血管、使血流通暢、減少心血管病的發(fā)生。

  黑木耳還有較強的吸附作用,經(jīng)常食用有利于體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾及時排出體外。

  喝茶

  很多人都喜歡喝茶養(yǎng)生,平時可以適當喝些火麻仁茶。長期喝這種茶會減少三高病的出現(xiàn),對身體有益。

  當?shù)厝碎L期食用火麻食物,被認為是長壽且很少患三高疾病、心腦血管疾病的重要原因。喜歡喝茶的人不妨每日飲用兩杯火麻仁茶,幫助清理血液垃圾、增加血管彈性,還有排除體內(nèi)多余膽固醇和脂肪顆粒的作用。

  血管堵塞原因

  餐餐大魚大肉,血管容易堵

  常在外面應酬,餐館里的菜多用“高油、高鹽、高糖”和“濃油赤醬”炮制出來,導致血管里的脂肪越來越多,容易將血管堵塞。

  晝夜顛倒,打亂血管生物鐘

  熬夜會導致體內(nèi)過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素,會讓血管收縮,血液會流動緩慢。長期熬夜,患心臟病的風險會增加。

  一天兩包煙,血管易“中毒”

  “吸煙是導致血管發(fā)生故障的元兇之一,哪怕你身體再好,一天兩包煙,也肯定會給血管留毒,讓它一天天脆弱下去。”熬夜時吸煙,會使血液的黏稠度比正常時升高8倍以上。

  運動少,血管垃圾多

  下肢血管也很重要,但常被大家忽視。多運動能讓更多的毛細血管開放,促進血液微循環(huán);而長期不運動,血管內(nèi)的垃圾會逐漸累積,形成粥樣硬化斑塊這個“不定時炸彈”,還會影響到毛細血管供血,并且隨時可能被引爆。

  高血壓、糖尿病拖累心腦血管

  高血壓患者發(fā)生腦梗死的幾率是正常人的4-7倍。而高血糖不僅累及微血管,還會導致大血管發(fā)生病變,血糖高的人,腦卒中的發(fā)生率比正常人高2-3倍。

血管堵塞原因 血管堵塞怎么辦 防止血管堵塞吃什么 

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