痔瘡的原因 預(yù)防痔瘡方法有哪些(2)

  內(nèi)痔分為4度。Ⅰ度排便時(shí)出血,便后出血可自行停止,痔不脫出肛門;Ⅱ度常有便血;排便時(shí)脫出肛門,排便后自動(dòng)還納;Ⅲ度痔脫出后需手輔助還納;Ⅳ度痔長期在肛門外,不能還納;其中,Ⅱ度以上的內(nèi)痔多形成混合痔,表現(xiàn)為內(nèi)痔和外痔的癥狀同時(shí)存在,可出現(xiàn)疼痛不適、瘙癢,其中瘙癢常由于痔脫出時(shí)有粘性分泌物流出。后三度多成混合痔。

  預(yù)防痔瘡方法有哪些

  1、注意飲食調(diào)節(jié):不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等,一方面可保持排便通暢。另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴(kuò)張。痔瘡術(shù)后病人宜吃得清淡些,少吃油膩過重或熏煎食品,飲食好定時(shí)定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,饑飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。

多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等

  2、盡可能一次排大便:有的痔瘡患者因手術(shù)后肛門疼痛而懼怕排便,或因肛門疼痛大便未排空即結(jié)束排便,從而導(dǎo)致大便在直腸內(nèi)停留時(shí)間過長,水分被吸收過多,糞質(zhì)變干而難以排出。

  3、定時(shí)排便且保持大便通暢:肛腸專家指出痔瘡術(shù)后一般要在24小時(shí)以后方可第一次排便。在禁止排便的這段時(shí)間里,應(yīng)多飲水和食用有潤腸作用的飲料,這樣可以促進(jìn)排尿和避免大便秘結(jié)。

  4、便后要有坐浴的習(xí)慣:坐浴是清潔肛門,促進(jìn)創(chuàng)面愈合和消炎的簡便有效的方法。每次便后都必須坐浴,坐浴時(shí)先用熱氣熏,待水溫適中時(shí),再將肛門會(huì)陰部放入盆內(nèi)洗滌坐浴,每次20分鐘左右,可以預(yù)防痔瘡。

  緩解痔瘡的食物

  槐花:新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血消痔的功效,也可當(dāng)茶飲用。

  鱉肉:外痔長期出血患者,氣血兩虛的患者可食用,這有有補(bǔ)益氣血的功效。

促進(jìn)大腸蠕動(dòng),防止大便秘結(jié),故對痔瘡便秘者有益

  韭菜:韭菜含粗纖維較多,且比較堅(jiān)韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進(jìn)大腸蠕動(dòng),防止大便秘結(jié),故對痔瘡便秘者有益。

  黑芝麻:外痔患者可一長期服用,黑芝麻也具有潤腸通便,減輕外痔瘡出血癥狀、脫出癥狀的作用。如果和赤小豆、當(dāng)歸合煎,可治療外痔瘡便血、腫痛。是常見的外痔食療方法。

  結(jié)語:在平時(shí)生活中,如果大家出現(xiàn)痔瘡的癥狀。首先需要在飲食上注意,吃一些清淡、忌辛辣、油膩等食物。還有就是需要定時(shí)進(jìn)行排便,排便之后注意保持清潔,清洗痔瘡傷口。這樣可以抑制痔瘡的疼痛,還能預(yù)防痔瘡的再生哦。

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