在我們?nèi)粘Ｉ钪校藗冸S著年齡的增長就會(huì)出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象，那耳鳴到底是什么呢，如果發(fā)了耳鳴吃什么食物能夠有效的緩解呢，您知道導(dǎo)致耳鳴的原因是什么嗎?接下來就和小編一起去了解一下吧。
耳鳴是指人們?cè)跊]有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺。如感覺耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲，實(shí)際上周圍環(huán)境中并無相應(yīng)的聲音，也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。
耳鳴可以短暫或持續(xù)性存在.嚴(yán)重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧，令人十分緊張。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴，一般是生理現(xiàn)象，不必過分緊張，可聽之任之。如果是持續(xù)性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀，則要提高警惕，盡早就醫(yī)。
耳鳴的食療方法
3.1、花粳米粥
準(zhǔn)備粳米100克、菊花50克,先將菊花熬成菊花水,在把粳米放入熬好的菊花水中煮成粥?；ň字鄬?duì)于中老年人肝火目赤、風(fēng)熱頭痛、眩暈耳鳴等癥狀的治療效果很好。
3.2、蓮肉紅棗扁豆粥
取蓮子肉10克,紅棗10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。此粥益精氣,健脾胃,聰耳目。每日早,晚溫?zé)岱场?/p>
3.3、麻菊花湯
取天麻10克,菊花10克,鮮蘆根30克,冬瓜皮30克,加水煎湯。每日服1~2次。麻菊花湯具有平清肝聰耳明目,對(duì)于肝陽上亢適用。
1、感染和外傷
如患上了中耳炎,或者是內(nèi)爾受到了感染,耳朵處有外傷等,都有可能出現(xiàn)繼發(fā)性的耳鳴,耳鳴有2種,分為純音型耳鳴、中高頻耳鳴。而且耳鳴也分為間斷性和持續(xù)性的。在人們的耳部受到急性感染的時(shí)候可能為搏動(dòng)性?；颊邔⒂幸粋€(gè)顯著的聽力損失,耳外傷閉塞,如果它可能伴有頭暈。
2、聽神經(jīng)瘤
患上聽神經(jīng)瘤的患者通常都會(huì)出現(xiàn)耳鳴的癥狀,其現(xiàn)象為持續(xù)性、進(jìn)行性、單側(cè)或者雙側(cè)都會(huì)出現(xiàn)耳鳴,同時(shí)還可能會(huì)聽力減退,頭暈等.這種聽神經(jīng)瘤是累及腦橋小腦角并且對(duì)耳蝸、前庭系統(tǒng)有外周或者中樞性影響的腫瘤。
3、精神緊張和疲勞
當(dāng)人們處于一個(gè)長時(shí)間的高度緊張的精神狀態(tài)時(shí),身體就容易出現(xiàn)疲勞并且出現(xiàn)耳鳴的情況,或出現(xiàn)間歇性耳鳴的癥狀。因此,適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏,對(duì)耳鳴患者的情緒,對(duì)耳鳴的注意是有益的。
4、不良習(xí)慣
大多數(shù)人的耳鳴的現(xiàn)象都是跟生活習(xí)慣有關(guān)的，很多不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致耳鳴的原因，所以大家平時(shí)一定要有一個(gè)好的生活習(xí)慣。
5、物理原因
物理原因中常見的就是噪聲原因，如果一個(gè)人長期處于噪音非常大的環(huán)境中生活或工作，比如拖拉機(jī)和汽車司機(jī)、交警、武裝警察、軍人、迪斯科舞廳的工作人員、麻將娛樂者、長期開會(huì)者、以及各類設(shè)備的操作人員等等。
長期的噪音刺激大部分時(shí)候造成了內(nèi)耳神經(jīng)損傷，他們一般都會(huì)成為耳鳴患者。另外，在意外事故中如果頭部有了較嚴(yán)重的外傷也一樣有可能傷害到內(nèi)耳神經(jīng)，造成耳鳴甚至更嚴(yán)重的耳病。
6、病變?cè)?/strong>
一些耳部和身體其它部位的疾病如不及時(shí)治療也同樣極有可能引發(fā)耳鳴。如外耳異物(耵聹)等觸及鼓膜時(shí)、中耳的血管畸形及病變;血管畸形或血液流變導(dǎo)致流向顱內(nèi)、耳蝸內(nèi)的供血血流不規(guī)則，或者由頸部、顱腔血管異常所產(chǎn)生的血管性雜音傳至耳內(nèi);另外如美尼爾氏病、聽神經(jīng)瘤、硬化癥等也是引起耳鳴的潛在因素。
