肝不好的癥狀 這些地方變黑或是肝出問題了

  肝臟是我們?nèi)梭w器官中很重要的存在。同時以為是容易受傷的地方,如果肝臟受損,那么出問題的不僅是肝臟整個身體都會垮掉。那么,肝臟不好有哪些癥狀呢?肝臟不好應(yīng)該怎么去調(diào)理呢?下面就一起來了解一下吧。

  肝不好的癥狀

  “五臟六腑”是人體里重要的器官,今天我們要說的就是“五臟”里的肝臟,眾所周知,肝臟在體內(nèi)扮演著抗氧化、儲存糖原等重要作用。如果肝病出現(xiàn)問題,肝臟功能就會下降,無法將膽紅素代謝出體外,容易引起眼睛黃、皮膚黃等癥狀,除了上述這兩個明顯的特征,體表這4個地方也會變黑,下面我們就來看看。

容易引起眼睛黃、皮膚黃等癥狀

  臉色變黑、變暗

  如果你發(fā)現(xiàn)自己的臉色越來越黑,很有可能是肝臟出了問題,造成這種情況是因皮膚色素加深,也稱為黑色素沉著,主要是由于肝臟生病,引起了黑色素的代謝異常。或是由于體內(nèi)膽紅素?zé)o法代謝出體外,在體表堆積,容易導(dǎo)致皮膚呈現(xiàn)“古銅色”,并伴有皮膚粗糙、無光澤等現(xiàn)象。

  腹部有青黑色靜脈曲張

  一般情況下,我們看自己的腹部是看不到腹壁靜脈的,即便看到也只是隱約可見。但如果是肝臟發(fā)生疾病,腹部靜脈的血液回流可能會受阻,發(fā)生靜脈曲張,越是肝硬化、腹水,越容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

  黑眼圈

  很多人都有這樣的疑惑,明明睡眠時間充足,為什么還有黑眼圈?其實肝臟不好也會引起黑眼圈。因為肝病會引起黑色素代謝障礙,在眼睛周圍尤其明顯,容易形成黑眼圈。

  嘴唇發(fā)暗、發(fā)黑

  其實,嘴唇發(fā)黑與多種疾病有關(guān),如消化系統(tǒng)功能的異常都會導(dǎo)致唇會變黑;或者是心血管疾病引起的血液缺氧,也會造成嘴唇發(fā)紫、變黑;而對于肝臟不好的人來說嘴唇發(fā)黑也是得了肝病的表現(xiàn)。如果你出現(xiàn)了嘴唇發(fā)黑,千萬不要大意,應(yīng)該盡早去醫(yī)院進行相關(guān)檢查。

  護養(yǎng)肝臟的食物都有哪些

  1.富含維生素C的蔬果,如柑橘、草莓、蘋果、獼猴桃、梨子、西紅柿等,豐富維生素C有助于人體抗氧化、改善肝細胞代謝。

有助于人體抗氧化、改善肝細胞代謝

  2.富含維生素E、維生素B的食物,如核桃、松子、小米等,保護肝細胞,促進蛋白質(zhì)、糖、脂肪酸的代謝。

  3.優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、雞蛋、雞肉、豆腐、牛奶等,優(yōu)質(zhì)的蛋白有助于肝臟細胞的修復(fù)。

  肝臟不好的調(diào)理方法

  肝臟不好的患者要保持一個樂觀的心態(tài)。對于肝炎患者來說,保持一個樂觀的心態(tài)是很重要的。肝炎患者應(yīng)調(diào)整好自己的情緒,正確對待疾病。保持樂觀、平常、健康的心情,堅定戰(zhàn)勝疾病的信心,積極治療才有利于身體康復(fù)。

  

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