治療鼻炎方法 鼻炎吃這些比較好

  鼻炎是一種常見的疾病,是病毒、細(xì)菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥,鼻炎有許多人得過,那么請問治療鼻炎方法是什么?治療鼻炎的偏方是什么?鼻炎吃什么好?下面小編為大家講解。

  治療鼻炎方法

  鼻部局部按摩:按著迎香穴,以打圈的方式按摩。一般按個兩三分鐘鼻子就通了。每天堅持多次,可改善鼻子局部血液循環(huán)。防止鼻炎發(fā)作。

  鹽水洗鼻:每天都用一些比較淡的鹽水來清洗鼻子,這樣可以減少細(xì)菌和灰塵。洗鼻時不要把水吞下去,而是側(cè)著將水從另一個鼻孔流出去。兩邊反復(fù)沖洗兩三次就可以了。鹽水也可以用海鹽水。

  遠(yuǎn)離過敏原1:不要靠近花粉,春天是許多花朵都盛開的季節(jié),不過對有鼻炎的人而言春天是比較難過的?;ǚ蹠S風(fēng)四處飛揚,而導(dǎo)致鼻炎發(fā)作,所以鼻炎患者應(yīng)遠(yuǎn)離花區(qū)。

治療鼻炎方法

  遠(yuǎn)離過敏原2:一些海鮮產(chǎn)品會直接導(dǎo)致過敏者發(fā)作,如果體質(zhì)較差的患者應(yīng)該少食用海鮮類。

  防止感冒:鼻炎大部份反復(fù)發(fā)作是因為受涼了,身體機能下降,導(dǎo)致抵抗力下降,從而鼻炎反復(fù)發(fā)作。因此應(yīng)該注意保暖,防止鼻炎發(fā)作。

  鍛煉身體,運動是提升體質(zhì)的好方法。只要身體強壯了,什么病毒都侵害不了我們。所以鍛煉身體很重要。

  注意衛(wèi)生:大家住的地方,大都會有許多大家看不到的細(xì)菌和瞞蟲,這些會造成過敏性的鼻炎發(fā)作。所以要經(jīng)常打掃衛(wèi)生,注意角落,收納箱之類平時比較難打理的位置。

  多吃蔬菜和水果,蔬菜水果在增強人體機能的同時,也給人體帶來各種維生素,增加體質(zhì)。

  每天保持好心情,這是很重要,心情好了,很多病痛自然就消失了哦。所以每天都開心起來吧。

  后一個,每天堅持用冷水洗臉,讓臉部習(xí)慣這種冷刺激。在防鼻炎發(fā)作的同時也防止感冒哦。

  治療鼻炎的偏方

  1.食療

  將蒜削除根皮裝入酒壇中,再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止,然后密封。一個月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準(zhǔn)鼻孔熏半小時,能治療過敏性鼻炎?;颊卟环猎囋?。

  點評:大蒜能降低膽固醇水平及高血壓,起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不會有副作用。

治療鼻炎的偏方

  2.熏洗

  辛夷15克,雙花15克,公英10克,地丁10克,防風(fēng)10克,蟲退5克,黃芩10克,丹皮8克,菊花8克,白蘚皮10克,白附子8克,桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣熏鼻,熏時患者應(yīng)盡量深吸氣,使藥蒸氣進入鼻腔內(nèi)。待藥液變溫后,即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次,連用3~5日即愈。在用藥過程中,患者應(yīng)注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應(yīng)注意保暖,平時多鍛煉,盡量用冷水洗臉。

  點評:上面的方法是治療過敏性鼻炎的偏方,用過此方法的人認(rèn)為效果比較滿意。

  3.按摩

  搓揉穴位治療鼻炎”的步驟是:1、用雙食指的外側(cè)來回地搓鼻梁兩側(cè)的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側(cè)的迎香”穴位,共揉動200下。迎香”穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的合谷”穴位200下。合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。

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