以下情況下糖尿病人要及時(shí)查血糖：
1、口渴：口渴是高血糖的典型癥狀，身體缺水和血糖高都有可能引起糖尿病人口渴的癥狀。如果糖尿病患者按醫(yī)囑服藥或打胰島素后，突然口渴難耐，老是想喝水，好還是先測個(gè)血糖，弄清楚是何原因?qū)е驴诳省?/p>
2、強(qiáng)烈的饑餓感襲來：許多糖尿病人認(rèn)為，肚子很餓的時(shí)候就有可能是低血糖了。其實(shí)不然，有些胰島素抵抗的患者血糖很高，但不能被身體所利用，也會產(chǎn)生饑餓感。因此，感覺特別餓的時(shí)候一定要查查先血糖。
3、莫名感覺疲勞：據(jù)了解，血糖出現(xiàn)波動時(shí)，病人容易出現(xiàn)疲勞的情況。所以，糖尿病患者如果覺得全身沒勁、困倦時(shí)，應(yīng)該測一下血糖，以免引發(fā)酮癥酸中毒等急性事件。
4、睡得特別沉：有些糖尿病患者睡眠比較深，血糖高或低都沒有什么感覺，無法弄醒。這樣的患者如果近期血糖不太穩(wěn)定，家人好設(shè)個(gè)鬧鐘，半夜也要測量一次，以防不良事件的發(fā)生。
5、心理壓力變大：當(dāng)家庭發(fā)生變故、工作壓力驟增時(shí)，糖尿病人的心理負(fù)擔(dān)也會增加，血糖水平很難維持在穩(wěn)定水平。所以，壓力越大，越要盯緊血糖，測量要比平時(shí)更為頻繁。
6、突然脾氣變差：據(jù)了解，低血糖時(shí)人們?nèi)菀捉箲]、易怒、心慌、出汗、饑餓等，如果糖尿病人莫名脾氣變差，還出汗，好先查一查血糖。
1.飲食控制不當(dāng)
飲食是糖尿病患者首要關(guān)注的事，不論是哪種糖尿病也不管輕重如何，患者都要控制飲食。血糖微高的患者通過控制飲食就能很好的回復(fù)血糖值。但是相反的，如果不控制飲食，即使吃再多的藥物也不會有很好的效果。不過大家還是要科學(xué)認(rèn)識飲食控制，不是說只吃一樣食物，而是要注重合理科學(xué)的營養(yǎng)搭配。
2.運(yùn)動量不足
有規(guī)律的有氧運(yùn)動能促進(jìn)肌糖原分解及外周組織對葡萄糖的利用，能降低體重，改善胰島素抵抗，增強(qiáng)降糖藥物的療效，還能舒緩情緒，減少血糖波動。相反，運(yùn)動量不足對血糖控制不利。
3.情緒與氣候因素
情緒對血糖影響很大，緊張、焦慮、氣惱、失眠、大喜大悲、過度興奮等情緒變化，均會導(dǎo)致升糖激素分泌增加，胰島素釋放減少，血糖升高。另外，生活不規(guī)律，過度疲勞也會引起血糖波動。
4.選藥不合理
糖尿病病人用藥應(yīng)個(gè)體化，需根據(jù)分型、體型、胰島分泌功能、年齡、肝腎功能、有無并發(fā)癥以及血糖譜的特點(diǎn)，選用降糖效果好、副作用小的的藥物。需要提醒的是，糖尿病醫(yī)療廣告魚龍混雜，諸如“幾個(gè)療程即可根治糖尿病”的宣傳純屬無稽之談，切莫輕信。
5.藥量不足或過量
藥量不足導(dǎo)致血糖不降很好理解，不再贅述。大家需要警惕的是用藥過量。降糖藥用量過大，血糖降得過快太低，可引起交感神經(jīng)興奮及升糖激素分泌增加，使血糖反跳性增高。此時(shí)若繼續(xù)增加藥量，血糖會更高，正所謂“矯枉過正”、“物極必反”。因此，空腹血糖升高的病人，一定要先搞清是“降糖藥用量不足”還是“低血糖后高血糖”，若屬后者，則應(yīng)減少夜間降糖藥量。
總結(jié)：平時(shí)的飲食控制不當(dāng)，運(yùn)動量不足，藥物控制不合理以及脾氣和氣候的影響都會造成患者血糖升高。所以糖尿病患者一旦發(fā)現(xiàn)有睡得特別沉、強(qiáng)烈的饑餓感襲來莫名感覺疲勞或經(jīng)?？诳实默F(xiàn)象時(shí)要就是監(jiān)測血糖。增加活動量，平時(shí)注意控制食量和膳食的合理性，所攝入維生素C都能很好的控制血糖哦。
