風(fēng)濕病是一種常見的疾病,風(fēng)濕病有許多人得過,風(fēng)濕病會危害到大家的身體,所以風(fēng)濕病要及時治療,那么請問產(chǎn)后風(fēng)濕病怎么辦?產(chǎn)后風(fēng)濕病治療偏方是什么?風(fēng)濕病吃什么好?希望大家能夠注意。
產(chǎn)后風(fēng)濕病怎么辦
1、產(chǎn)后風(fēng)濕的護(hù)理需經(jīng)常保持心情舒暢、精神愉快,避免生氣、著急、情緒抑郁,適當(dāng)參加一些活動,能更快地使病情得到控制。
2、月子里一定要注意保暖,使身體處于冷熱適度狀態(tài);室內(nèi)既要通風(fēng),又不能讓風(fēng)直接吹,尤其夏天避免吹電扇、空調(diào)直吹,避免寒冷潮濕環(huán)境。
3、飲食調(diào)節(jié):多吃易于消化且又富含營養(yǎng)的食物,禁食寒涼食物和冷飲,禁食辛辣及肥膩食物。
4、適當(dāng)運(yùn)動:根據(jù)身體情況進(jìn)行適量運(yùn)動,如慢走、做操、打拳等,以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;經(jīng)常到戶外曬太陽。
5、如癥狀較重,需要到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)治療。
由于不少媽媽是需要母乳喂養(yǎng)的,所以產(chǎn)后風(fēng)濕的治療千萬要注意不能亂用藥。
產(chǎn)后風(fēng)濕病治療偏方
①豬腎湯
豬腎一具,糯米50克,當(dāng)歸15克,知母10克,蔥白7個,芍藥15克,治產(chǎn)后腎虛,四肢疼痛。以水1200—1300毫升煮豬腎,待水煎成800—700毫升,去豬腎入諸藥,慢火煮至400—300毫升時?;穑淮畏?。
②生地粥
生地25克,大米75克,將生地切碎,用適量清水煮約半小時取汁,復(fù)煎第二次。合并兩次藥液去渣,濃縮至100毫升左右備用。養(yǎng)陰生津,適用于陰虛痹患者。
③食粟補(bǔ)腎方
生栗子250克豬腎一具,粳米250克,陳皮6克,花椒10粒,食鹽2克,將板栗陰干去皮,豬腎洗凈,同豬腎2、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內(nèi),加入清水2500毫升,置火上徐徐煨熬成粥,挑出陳皮,加入食言即成。分二三次食用。健脾和胃,補(bǔ)腎強(qiáng)身,適用于寒濕痹腰腿疼痛者。
④歸芪蒸雞
黃芪50克,當(dāng)歸10克,嫩母雞半只,紹酒15克,味精1.5克,胡椒粉1.5克,食鹽1.5克,蔥、姜適量,將當(dāng)歸、黃芪裝入雞腹內(nèi),腹部向上放于盤或大碗內(nèi),擺上蔥、姜注入清湯,加入鹽、紹酒、胡椒粉,放入籠屜內(nèi)蒸熟,去蔥、姜,加入味精、調(diào)好味即成。
這類食物有益氣補(bǔ)血,散風(fēng)除濕之功。適用于產(chǎn)后氣血虛痹。此方是當(dāng)歸補(bǔ)血湯加入溫筋通脈之紹酒,辛散祛風(fēng)濕及寒邪的蔥、姜和調(diào)料組合而成。
⑤附片羊肉湯
羊肉500克,附片(布包)7.5克,生姜12.5克,蔥12.5克,胡椒1.5克,食鹽2.5克,羊肉洗凈入沸水內(nèi),加姜、蔥各6克,綽至斷紅色,撈出切成約2.5厘米方塊,入清水中浸去血水。
將附片裝入紗布袋內(nèi)扎口,姜洗凈拍破,蔥纏成團(tuán)待用。將砂鍋內(nèi)注入清水,置于火上,入蔥、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。
這類食物溫經(jīng)壯陽,散寒止痛。適用于產(chǎn)后寒濕及陽虛痹。