胃炎的癥狀 這些方法有效治療胃炎

  俗話說(shuō)有一個(gè)好胃,才能吃得好睡得香,平時(shí)生活中可能因?yàn)樯畹牟涣剂?xí)慣和工作性質(zhì)的原因不能及時(shí)吃飯,導(dǎo)致胃變得不好。從而產(chǎn)生胃炎。那胃炎的癥狀是什么呢?胃炎吃什么好呢?胃炎怎么治療呢?下面我們來(lái)了解吧!

  胃炎的癥狀

  1、疼痛:這是胃病常見(jiàn)的癥狀之一。導(dǎo)致隱痛的原因很多,表現(xiàn)形式也復(fù)雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等,表現(xiàn)形式有隱痛、刺痛、絞痛。

  2、氣脹:這也是胃病常見(jiàn)的癥狀之一。如果脾胃運(yùn)化失職,或者因寒受阻,或者其他因素,都會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體不能及時(shí)、不能正常排出,從而導(dǎo)致氣脹。

  3、食脹:由于各種各樣的因素,胃不能正常消化食物,或者或者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢,都會(huì)導(dǎo)致食脹。

  4、舌淡無(wú)味:中醫(yī)理論認(rèn)為,脾開(kāi)竅于口,如果脾受困,或其他原因?qū)е缕⑻摚紩?huì)引起患者口不知味,不欲食。

  5、口苦:這是肝膽受熱產(chǎn)生的典型癥狀,是膽氣上泛的表現(xiàn)。西醫(yī)檢查規(guī)類為膽汁反流性胃炎。

  胃炎吃什么好

  1、生花生米,記得得是生的哦,如果是油炸的反倒對(duì)胃不好,蒸煮后的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就成植物蛋白了,起不到養(yǎng)胃的作用??梢詫⑸幕ㄉ壮溆诎?,隨身攜帶,每日進(jìn)食幾顆,一段時(shí)間下來(lái),對(duì)養(yǎng)胃有很好的效果。

  2、粥可以養(yǎng)胃,常見(jiàn)的是小米粥。將小米熬成粥狀,稍微晾涼的時(shí)候能看到,上面生成一層油狀的膜,這個(gè)事小米熬出來(lái)的米油,營(yíng)養(yǎng)豐富。多飲食小米粥,長(zhǎng)期對(duì)胃有養(yǎng)生作用。

  3、饅頭容易消化,以饅頭代替其他主食。饅頭中含有的淀粉,易消化,不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生“工作”負(fù)擔(dān)。另外,在我國(guó)的南方地區(qū)多以米飯為主食,小編提醒一下湯泡米飯,這種飲食會(huì)稀釋胃液,直接影響對(duì)食物的吸收效果,因此不要食用湯泡飯。

  4、木瓜養(yǎng)胃。原理是這樣:因?yàn)槟竟媳旧淼奶匦裕浜锌梢韵鞍踪|(zhì)的酶體,進(jìn)食木瓜后,它的這種酶可以幫助我們體內(nèi)分解和吸收的器官,來(lái)一起消化含有蛋白質(zhì)的食物。

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