經(jīng)常拉肚子 小心是大問(wèn)題 不能忽視

  眼下不少人感覺(jué)春光明媚,溫暖和煦,正是脫單的好季節(jié)。但是,中午剛把厚衣服脫下,到了晚上溫度驟降,及時(shí)穿上衣服的還好一點(diǎn),要是沒(méi)有及時(shí)的穿衣服,可能導(dǎo)致受涼了,腹瀉成了常見(jiàn)的情況。

  春天容易造成腹瀉,對(duì)于腹瀉不能忽視,一定要正確的保養(yǎng)。要是忽視了拉肚子,可能會(huì)造成較大的麻煩。了解哪些原因?qū)е铝死亲樱瑢?duì)促進(jìn)保健是非常好的幫助。

  受涼

  正如上面說(shuō)到的,白天脫衣服后,察覺(jué)到降溫,沒(méi)有及時(shí)的把衣服穿上,會(huì)導(dǎo)致受涼。

  夜里睡覺(jué)的時(shí)候,沒(méi)有蓋好被子,會(huì)把肚子露在外面,也會(huì)造成著涼,都會(huì)引起寒涼進(jìn)入腹部,引起胃腸功能紊亂,造成腹瀉。

  飲食不潔

  隨著溫度越來(lái)越高,食物的保存一定要特別注意,千萬(wàn)不能保存錯(cuò)誤。食物隨著溫度的升高,容易發(fā)生腐壞,把這樣的食物吃進(jìn)肚子里,容易造成腹瀉的發(fā)生。

  另外,街邊的鹵菜成了很多人的愛(ài),哪知道暴露在空氣中,容易受到細(xì)菌滋生,吃了之后,也會(huì)引發(fā)腹瀉。

  飲食不當(dāng)

  上面說(shuō)到的飲食方面,更多的是從清潔、衛(wèi)生角度分析,關(guān)于飲食還有一點(diǎn),那就是飲食不當(dāng)。吃了不該吃的東西,也會(huì)造成腹瀉。

  冷飲、冰淇淋成了大家喜歡食用的食物,哪知道這些食物要是吃多了、吃錯(cuò)了,會(huì)引起腹瀉,這無(wú)疑也是不好的。

  這樣的情況,屬于常見(jiàn)的引起腹瀉的原因,而對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)腹瀉的人來(lái)說(shuō),就要注意了,腹瀉還可能是這些原因。

  脾胃虛弱

  脾胃虛弱,是常見(jiàn)的情況,需要大家多重視,而其表現(xiàn)——腹瀉,越來(lái)越得到的重視。

  很多人出現(xiàn)脾胃虛弱,是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的。

  另外,體質(zhì)弱也可能導(dǎo)致脾胃虛弱。帶來(lái)的影響也非常大。

  乳糖不耐癥

  這樣的情況,常常發(fā)生在孩子的身上。寶寶的體內(nèi)不能分解、代謝乳糖,造成腸道中缺乏乳糖酶,這樣會(huì)出現(xiàn)乳糖不耐癥,在攝入較多乳糖之后,就會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹脹。寶爸寶媽一定要特別重視。

  腸結(jié)核

  在臨床上,腸結(jié)核患者也非常容易拉肚子,甚至一天要去衛(wèi)生間好幾次。

  造成腸結(jié)核的發(fā)生,往往是人型結(jié)核桿菌引起的,對(duì)免疫力有損傷,另外,還可能導(dǎo)致胃腸功能下降,引起該病癥越發(fā)的嚴(yán)重。

  經(jīng)常拉肚子,除了不健康的飲食之外,還需要了解這些因素,希望大家多重視,護(hù)理保健好身體,避免不必要的麻煩。

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