現(xiàn)在出現(xiàn)腰痛的女性越來越多,而大部分都是因為平時工作的原因?qū)е碌?,今天我們就來了解一下女性腰痛?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/1352219-1.html' target='_blank'>女性腰痛的原因有哪些?治療腰痛的好方法?怎么護理腰部?想要知道的朋友一定要繼續(xù)看哦。
女性腰痛的原因有哪些
1、生殖器疾病引起的腰痛
婦科疾病一直是困擾女性的一大問題,很多女性出現(xiàn)腰痛也是因為婦科疾病,還有婦科疾病的發(fā)病率一直是很高的,像是女性常見的盆腔炎,而這都會造成腰痛的病癥。
2、勞累過度造成腰肌勞損
如果女性出現(xiàn)勞累過度的情況,或是患有腰肌勞損等等也會導(dǎo)致腰痛。餓哦們都應(yīng)該知道,人在站立的時間比較久的時候,是會對脊柱造成一定的壓力,不管坐姿或者站姿如何,只要長時間維持一個姿勢,而腰部也會相應(yīng)出現(xiàn)酸痛的癥狀。
3、脊椎病變
脊椎是人體很重的一個部位,如果記住出現(xiàn)了問題,首先影響到的就是腰部。對于人體來說,一旦出現(xiàn)風(fēng)濕疾病,或是出現(xiàn)關(guān)節(jié)疾病,都會嚴(yán)重影響人們的正常生活水平的。
尤其是懷孕的女性,由于身子重,脊椎受到的壓力就更加大,而脊椎病變可能是坐月子的時候受了涼,從而引發(fā)腰痛。
4、泌尿系統(tǒng)感染
這不僅僅關(guān)乎人體排泄問題,對于其臨近的器官或者部位來說,可謂有唇寒齒亡的關(guān)系,或者說城門失火殃及池魚。如果泌尿系統(tǒng)感染,那么距離尿道較近的肛門會因個人衛(wèi)生而可能產(chǎn)生尿道感染。除此之外,還可能引發(fā)泌尿結(jié)石等等癥狀……這些都是可能造成腰痛的原因。
5、長期穿高跟鞋
不少愛美的女性都喜歡穿高跟鞋,專家提醒說,穿高跟鞋雖然可以讓身材顯得更加修長,但長期穿高跟鞋會使下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能隨心所欲,整個身體的反應(yīng)、協(xié)同能力下降,也容易發(fā)生急性腰扭傷,導(dǎo)致腰痛,給工作生活帶來極大的不便。
6、節(jié)育環(huán)異常
節(jié)育環(huán)異常包括節(jié)育環(huán)型號與宮腔不符、節(jié)育環(huán)彈性過大或節(jié)育環(huán)位置異常等。不當(dāng)?shù)墓?jié)育環(huán)嵌頓在子宮腔內(nèi),刺激子宮壁,可反射性地引起腰部疼痛。對于這種情況,可取出更換節(jié)育環(huán)。
專家提醒說:“從中醫(yī)角度來說,生育過多,人工流產(chǎn)次數(shù)多及房事不節(jié),均可引起腎氣損傷而導(dǎo)致腰痛。而長期感受寒濕,也可阻遏經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致血脈不暢而發(fā)生腰痛?!?/p>
7、月經(jīng)、懷孕等生理特性
女性之所以容易比男性腰痛,一個重要的原因就是女性要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕及產(chǎn)褥期等特殊的生理時期。專家表示:“有些女生在經(jīng)期也吃冷飲等生冷食物,長期如此容易導(dǎo)致氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)不通,進而導(dǎo)致痛經(jīng),而有些女性經(jīng)期不注意休息,因此在每次月經(jīng)來臨時,總會感覺腰部酸痛?!?/p>
專家指出,女性在懷孕后,隨著孕期增加,子宮慢慢增大,腰部支撐力不斷增大,子宮圓韌帶因長時間被牽拉而松弛,會導(dǎo)致骶棘韌帶松弛,壓迫盆腔神經(jīng)、血管,因此不少準(zhǔn)媽媽會感到腰酸背痛。“這種腰痛一般隨著產(chǎn)后腰部肌力的恢復(fù)可逐漸消失?!?/p>
治療腰痛的好方法