我們都知道,很多抽煙的人是經(jīng)常的咳嗽,為什么呢,這也是患咽喉炎的直接原因之一,抽煙對(duì)咽喉、肺的傷害是非常可怕的,因此如果你需要調(diào)理你的咽喉,就請(qǐng)戒掉抽煙吧。當(dāng)然,酒也是一樣的,雖然傷害沒那么嚴(yán)重,也請(qǐng)適量。
秋冬季節(jié)干燥注重空氣加濕、清新
咽喉炎對(duì)空氣是非常敏感的,特別是秋冬季節(jié)干燥、塵埃多。因此,經(jīng)常給放假通風(fēng)換氣,保持房間空氣清新是很重要的,同時(shí),好是弄個(gè)加濕器,特別北方更加干燥,加濕器來輔助增加房間的濕度。
霧霾、寒冷大風(fēng)等惡劣天氣出門帶口罩
患有咽喉炎的朋友們?cè)趷毫拥奶鞖馔獬鍪欠浅2焕?,盡量避免這種天氣出門,時(shí)刻關(guān)注天氣預(yù)報(bào),合理安排自己的出行。特別是當(dāng)前霧霾天氣特別嚴(yán)重,就要特別注意了,外出一定要記得帶口罩,棉質(zhì)的口罩。遇到冬天寒冷大風(fēng)天氣,戴上口罩,圍巾是很有必要的。盡量減少這種天氣在外面呆的時(shí)間。
1.西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜時(shí),瓜皮別丟棄。取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之??芍窝屎硌住?/p>
2.舌根運(yùn)動(dòng)法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運(yùn)動(dòng)法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅(jiān)持各做一次。
3.含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅(jiān)持?jǐn)?shù)月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開始時(shí)辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時(shí)含時(shí)吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
4.按摩治咽喉炎
按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精,按摩(順時(shí)針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個(gè)月后,病情可大為好轉(zhuǎn),一年后基本康復(fù)。
5.核桃治咽喉炎
取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
結(jié)語:上面已經(jīng)為大家介紹了慢性咽炎的癥狀,治療的方式和,慢性咽炎的偏方。我們現(xiàn)在對(duì)于慢性咽炎也有了一些了解,患有慢性咽炎的朋友在平時(shí)一定要注意,不要出現(xiàn)感冒的情況,避免一些會(huì)引起慢性咽炎的因素。