就在近日一名杭州大學(xué)生口腔出現(xiàn)了問(wèn)題，她的嘴里經(jīng)常流血，尤其是在刷牙后更是厲害，宿舍的同學(xué)議論紛紛，這讓她非常難堪，一次她發(fā)現(xiàn)嘴里的牙齒開(kāi)始松動(dòng)，這可把她嚇壞了，年僅22歲的青春少女怎么可以掉光牙齒呢，于是她害怕的趕緊到醫(yī)院口腔科就診。
女孩長(zhǎng)相漂亮，皮膚白凈，打扮時(shí)尚，但是醫(yī)生一看這牙齒著實(shí)被嚇了一跳，年紀(jì)輕輕地嘴里竟然長(zhǎng)滿了牙結(jié)石和綠色的苔蘚。
醫(yī)生告訴她這是因?yàn)槠綍r(shí)刷牙不到位造成的現(xiàn)象，細(xì)菌長(zhǎng)期在牙齒上滋生細(xì)菌，不斷繁殖引發(fā)的牙齦炎癥，牙齦炎癥容易出血，尤其是在刷牙和咀嚼硬物時(shí)更容易出血，還會(huì)出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象，而女孩的牙齦炎癥已經(jīng)嚴(yán)重影響到了牙根周圍的牙槽骨，就會(huì)出現(xiàn)松動(dòng)的跡象，醫(yī)生診斷結(jié)果為慢性牙周炎，在此醫(yī)生建議她洗牙進(jìn)行深層清潔，做完洗牙之后女孩的病情得到了極大的改善。
牙周炎是一個(gè)由局部因素引起的慢性炎癥，如果牙齦炎沒(méi)有及時(shí)的治療很容易擴(kuò)散病情，造成牙周膜，牙槽骨繼而發(fā)展成牙周炎，一般病情如果已經(jīng)發(fā)展到牙周炎時(shí)，此時(shí)就已經(jīng)非常嚴(yán)重了，如不及時(shí)醫(yī)治很容易造成牙齒松動(dòng)甚至脫落的現(xiàn)象。
想要擺脫牙周炎，平時(shí)要注意的這幾個(gè)方法可以改善。
刷牙
保持口腔清潔刷牙是基本的操作，建議大家每天刷三次，每次至少刷三分鐘，做到飯后刷牙、漱口的良好生活習(xí)慣，刷牙時(shí)首先將牙刷的刷毛放于牙齒的三毫米處，順著牙齒的方向開(kāi)始清潔，這樣可以有效的處理掉牙齒和牙齦之間存在的細(xì)菌和堆積物。
洗牙
洗牙是預(yù)防牙周炎和口腔疾病癥狀的基礎(chǔ)治療，是治療口腔炎癥的方法之一，建議大家每年或者半年就做一次口腔清潔，通過(guò)專業(yè)的醫(yī)生用專門的醫(yī)用器械全面清潔，有效去除牙齒表面的污垢，牙石等。
飲食
口腔有炎癥在日常飲食上不容忽視，多吃一些含有維生素的食物，比如可以多吃綠色蔬菜、西紅柿、雞蛋、牛奶、豆制品、香蕉、櫻桃、橙子、獼猴桃等食物，必要時(shí)可以食用一些保健品，幫助身體吸收，改善口腔亞健康。
鍛煉
鍛煉在生活中不管是健康與不健康都是必不可少的，鍛煉可以有效的增加身體的免疫力，可以排出身體內(nèi)產(chǎn)生的毒素，能夠促進(jìn)加強(qiáng)身體中的抗體。
慢性牙周炎占牙周炎患者的百分之95，是較為普遍的一種口腔炎癥，現(xiàn)在大家對(duì)于慢性牙周炎應(yīng)該基本了解了，在生活中口腔清潔不到位就很容易引發(fā)炎癥，建議大家按照合理的清潔方式，禁酒禁煙，避免食用刺激類食物就能有效的預(yù)防口腔疾病。
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