牙結石是導致牙周病的一個重要致病因素,一般在唾液腺開口處的牙齒表面,如下顎前牙的舌側表面,上顎后牙齒的頸部,和很難清理到的牙齒表面。牙結石一開始是乳白色的軟垢,會因逐漸的鈣化而變硬。如果平時不注意養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣的話,就算是徹底清潔后,還是很容易再次沉積。
口臭
有很多人存在口臭的現(xiàn)象,引起口臭的原因有很多,可以是胃潰瘍、扁桃體炎、劣質假牙、齲牙等,據(jù)口腔專家研究表明,口臭有百分之九十以上是由牙石所致。
牙周炎
牙結石在口腔吸附細菌或毒素,很容易引發(fā)牙周炎,口腔局部刺激使牙齦紅腫出血、發(fā)炎,久而久之牙周感染加重,因此導致牙周炎的發(fā)生。
美觀
牙結石的形成會導致牙齒變得黃黃的,嚴重影響人視覺上的美觀,不僅如此,它還影響著鑲牙的修復,導致食物在假牙上留下的殘渣很難被清除,引起口腔疾病。
洗牙
大家知道牙結石對人的口腔有很大的危害,想要把牙結石去除干凈,建議大家到正規(guī)的醫(yī)院洗牙,一般情況下,每半年或者一年就應該洗一次牙,防止細菌滋生,預防牙結石的再次繁殖。
刷牙
在日常生活中,人每天都要刷牙,但如果刷牙清潔不到位,很容易造成口腔疾病的發(fā)生,建議大家早晚高效率的刷牙,刷牙時順著牙齒生長的的方向刷,用牙刷的毛清理牙齒、牙縫、牙齦等容易滋生細菌的地方,每次堅持2-3分鐘,能夠有效的清理口腔細菌,預防牙結石的形成。
飲食
如果你有牙結石,平時飲食上面一定要注意,不能食用過于辛辣刺激、過硬、碳酸飲料、油炸等食物,建議多吃一些高纖維蔬菜,可以減少牙菌斑的形成。
吸煙喝酒
大家知道吸煙喝酒對身體的傷害很大,面對大多數(shù)的疾病都需要注意禁煙禁酒,長期的吸煙喝酒是造成牙結石的主要原因之一。
關于牙結石相信大家已經(jīng)了解了,如果你也存在牙結石,不妨試試以上方法, 徹底去除牙結石,讓口腔更健康。
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