4、疲勞懶惰
甲減的癥狀可表現(xiàn)在人體能量系統(tǒng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)疲勞、乏力、發(fā)愣、嗜睡等癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)不愛運(yùn)動(dòng)。
5、出現(xiàn)浮腫、水腫
手腳、眼睛和臉部會(huì)出現(xiàn)水腫，用指頭按壓不出現(xiàn)凹陷性改變。
6、皮膚粗糙，脫發(fā)
本身皮膚屬于油性皮膚的人，在患上了甲減之后油脂的分泌會(huì)減少，皮膚變得比較粗糙，頭發(fā)也會(huì)出現(xiàn)枯黃、掉發(fā)的情況。
7、內(nèi)分泌系統(tǒng)異常
內(nèi)分泌系統(tǒng)受到甲減病情的影響，男性朋友可能會(huì)有陽痿、早泄的情況，女性朋友則出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律甚至閉經(jīng)的情況，影響到生育的能力。
8、心率緩慢
心音低弱，心臟呈普遍性擴(kuò)展，常伴有心包積液。
溫補(bǔ)食物
甲減患者因喜熱、怕冷、乏力，多屬于中醫(yī)的陽虛，適合多吃溫補(bǔ)食物。肉類食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等是上好的溫?zé)嶙萄a(bǔ)食品，適合甲減患者在冬季食用。
富含蛋白質(zhì)的食物
蛋白質(zhì)是修復(fù)身體的重要原料，甲減患者平時(shí)應(yīng)多吃蛋類、乳類、各種肉類、魚類、海鮮、豆類及豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物，有利于促進(jìn)甲狀腺功能恢復(fù)。
富含鐵的食物
不少的甲減患者還會(huì)有貧血的癥狀，多和缺鐵有關(guān)系，這種情況下就建議多吃點(diǎn)含鐵量比較高的食物，從而改善貧血的情況。
一般認(rèn)為補(bǔ)鐵比較好的食物有菠菜、生菜、青菜和海帶、動(dòng)物內(nèi)臟等等，當(dāng)然如果貧血比較明顯的，好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用些補(bǔ)鐵的藥物。
總結(jié)：甲狀腺功能減退其實(shí)是很多發(fā)的，但是更多的人直到自己患上了這個(gè)病都還不了解這是什么。所以今天的文章為大家介紹了甲狀腺功能減退的原因以及表現(xiàn)，希望大家看了之后能夠有一些基本的了解。以后萬一遇到了，也能做到心里不慌張的去面對(duì)。
