腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的疾病，在生活中導(dǎo)致腎結(jié)石的原因有很多，我們一定要及時(shí)的進(jìn)行預(yù)防，減少患有疾病的幾率，得了腎結(jié)石我們的身體會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀，大家要注意。腎結(jié)石的患者在飲食方面應(yīng)該特別的注意，不能吃什么大家知道嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
腎結(jié)石的原因
1、脂肪攝取太多
我們應(yīng)該知道肉類(lèi)食物特別是肥肉這種物質(zhì)，都是屬于脂肪比較多的一種。如果我們吃多了肉，那么脂肪就會(huì)升高，如果我們的脂肪太多那么腸道中就會(huì)結(jié)合鈣，因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多，在平時(shí)我們應(yīng)該減少對(duì)脂肪的攝入。
2、嘌呤代謝失常
我們要知道很多的食物中都含有豐富的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，是要進(jìn)行新陳代謝的，它代謝的產(chǎn)物是尿酸。尿酸會(huì)讓我們身體中的草酸鹽沉淀。如果，一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物，又出現(xiàn)代謝異常的情況，那么就會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。
3、糖分增高
糖分對(duì)人們來(lái)說(shuō)是很重要的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充糖分對(duì)人體來(lái)說(shuō)有很大的好處，但一下子增加太多，特別是身體中有很多的乳糖，那么就會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的出現(xiàn)。所以在平時(shí)我們應(yīng)該控制自己身體中的糖分含量，平時(shí)要注意飲食的健康。
4、草酸積存過(guò)多
專(zhuān)家表示，體內(nèi)草酸的大量積存，是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類(lèi)、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛(ài)吃的東西，正是含草酸較高的食物。
5、蛋白質(zhì)過(guò)量
對(duì)腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來(lái)源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對(duì)鈣的吸收。
1、頻繁和痛苦的排尿
你可能患有腎結(jié)石的早也是常見(jiàn)的警告信號(hào)之一是一種突然而無(wú)法解釋的尿頻和尿急的增加。即使你沒(méi)有飲用異常大量的液體，你也會(huì)注意到小便的強(qiáng)烈需求。然而，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你去洗手間的時(shí)候，尿會(huì)非常少，因?yàn)槟愕纳眢w實(shí)際上并沒(méi)有太多的尿可以排出。
當(dāng)你產(chǎn)生正常尿量時(shí)，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)尿尿會(huì)引起劇烈的疼痛。如果腎結(jié)石從膀胱移動(dòng)到尿道，就會(huì)發(fā)生這種情況。當(dāng)腎結(jié)石進(jìn)一步轉(zhuǎn)移時(shí)，會(huì)發(fā)生劇烈的，灼熱的疼痛，并且你也可能發(fā)生尿路感染(UTI)。這時(shí)你需要去看醫(yī)生了;如果你還沒(méi)有，趕緊預(yù)約一下。
2、背部疼痛蔓延
一種局部的、難以描述的疼痛，通常伴隨腎結(jié)石的早期階段?；颊咄ǔ８械教弁磸乃麄兊膬蓚?cè)和背部開(kāi)始，就在腎臟所在的肋骨下方。隨著病情的發(fā)展，疼痛可能會(huì)從下腹部進(jìn)入你的腹股溝區(qū)域，并進(jìn)入下背部，會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)的疼痛和一般的壓痛。這些波動(dòng)的疼痛可以持續(xù)幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)，這取決于腎結(jié)石的大小和位置。
患有腎結(jié)石的男性也可能發(fā)現(xiàn)疼痛轉(zhuǎn)移到陰囊和睪丸。腎結(jié)石的一些癥狀可能與性傳播感染(STIs)類(lèi)似，特別是生殖器部位疼痛和排尿疼痛。如果你出現(xiàn)這些癥狀，請(qǐng)務(wù)必盡快得到及時(shí)的正確診斷。
3、血尿
除了尿頻和尿痛之外，如果你患有腎結(jié)石，你可能會(huì)注意到你的尿液顏色和濃度的變化。變色是這些變化中顯著的一個(gè);你的尿液顏色可能從粉紅色或紅色到淺棕色或深棕色不等，而不是清澈或黃色。隨著腎結(jié)石的增多和尿道阻塞，你可能也開(kāi)始注意到你的尿液中有少量的血液，這種情況被稱(chēng)為血尿。
當(dāng)腎結(jié)石滯留在你的尿道時(shí)，血液就會(huì)進(jìn)入你的尿液，摩擦你的輸尿管或腎臟。這聽(tīng)起來(lái)很痛苦，那是因?yàn)樗鼤?huì)引起劇烈的疼痛或輕微不適。疼痛程度是腎結(jié)石大小的一個(gè)很好的指標(biāo);較大的結(jié)石會(huì)引起劇烈的疼痛，而較小的結(jié)石則會(huì)引起輕微的不適。
