鼻炎的患者人數(shù)眾多，在鼻炎剛剛發(fā)作的時(shí)候，很多人還以為自己只是感冒了，鼻炎有哪些癥狀?其實(shí)從癥狀上面，可以比較明顯的發(fā)現(xiàn)鼻炎病情。鼻炎的危害比較大，特別是長(zhǎng)期的患有鼻炎沒(méi)有治好的情況下，鼻炎怎么改善?想了解的話，就請(qǐng)看下面的內(nèi)容吧!
鼻炎有哪些癥狀
打噴嚏
鼻炎的患者會(huì)有連續(xù)的打噴嚏的情況，嚴(yán)重的時(shí)候甚至可以連續(xù)的打噴嚏好幾分鐘，因?yàn)楸茄谆颊叩谋乔皇潜容^敏感的，所以受到刺激的時(shí)候，就會(huì)打噴嚏。比如說(shuō)遇到了一些灰塵比較多的環(huán)境，或者是動(dòng)物的毛、氣溫急劇變化，這些都屬于刺激。
鼻塞
鼻炎患者常常會(huì)有鼻塞的情況，這是因?yàn)楸乔焕锩娼?jīng)常的出現(xiàn)水腫，處于發(fā)炎的狀態(tài)，因此分泌物多，造成呼吸困難。鼻塞的時(shí)候大腦會(huì)缺氧，因此人常常會(huì)感覺(jué)到很累，全身都沒(méi)有力氣。這樣的情況其實(shí)沒(méi)有太好的緩解方法，可以試試看用海鹽水清洗鼻腔。
嗅覺(jué)
鼻炎患者如果長(zhǎng)期的治療不好，鼻子的嗅覺(jué)也會(huì)下降，即使是剛剛患上鼻炎，由于鼻塞厲害，嗅覺(jué)也是比較差的。嗅覺(jué)不好對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)好像影響不大，畢竟對(duì)于生活不會(huì)產(chǎn)生太大的不便，但是鼻炎還是要早點(diǎn)治療，如果長(zhǎng)時(shí)間聞不到味道也是不好的。
流鼻涕
說(shuō)到鼻炎流鼻子是必不可少的，很多鼻炎患者都深受其害，不管在何時(shí)何地鼻涕一直在，可以說(shuō)是非常痛苦了。
鍛煉
平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持每天早上跑步，可以跳跳舞，做做操等，能有效的增強(qiáng)體質(zhì)和身體免疫力，同時(shí)保持積極的生活態(tài)度，有助于緩解鼻炎等狀況。
飲水
要多喝水，為身體提供大量的水分，有助于身體的新陳代謝，能夠減輕鼻炎的癥狀。
