腎結(jié)石這個病很多人都在平時都不了解，但是去檢查身體的時候居然發(fā)現(xiàn)自己就有。腎結(jié)石的癥狀比較復(fù)雜，不同程度的患者是不一樣的。腎結(jié)石的病因有哪些?這個問題大家一定要了解，方便以后做預(yù)防措施。腎結(jié)石怎么辦?一起從文章里面找答案吧!
腎結(jié)石怎么辦
1、運動
腎結(jié)石患者在平時一定要多鍛煉身體，因為當你運動的時候，身體的血液循環(huán)以及代謝的速度會加快，從而有利于結(jié)石的排出。跳躍型的運動是比較好的，像是打排球、籃球、羽毛球等等，可以每天進行。急性期的時候不要鍛煉，應(yīng)該注意休息。
2、飲食
腎結(jié)石患者在飲食上面也要留意一些，因為有很多的食物都會造成腎結(jié)石加重的。像是菠菜以及香菜，它們都含有大量的草酸，如果常吃會讓腎結(jié)石變大，建議常吃一些木耳或者是胡蘿卜，更加合適。對于飲食不當造成的腎結(jié)石，注意好飲食是很重要的。
3、多喝水
腎結(jié)石患者還要記得多喝點水，一天八杯水是一定要做到的。因為想要排出腎結(jié)石，肯定是隨著我們的尿液排出來的，如果不喝水，排尿少，腎結(jié)石就沒法出來了。如果你不愛喝白開水，也可以稍微喝點茶水或者是果汁，一定要保證每天的飲水量。
腎結(jié)石的癥狀
1、腰部絞痛
其實，很多的腎結(jié)石患者在早期是沒有什么明顯的癥狀的，身體沒有疼痛感。除非腎結(jié)石掉到了輸尿管里，就會引起腰部疼痛，有的患者還會出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象，腎結(jié)石到了輸尿管還是造成輸尿管的堵塞，嚴重的時候還會引發(fā)一系列的疾病，身體還有可能會出現(xiàn)高燒不退的現(xiàn)象。
2、煩躁不安、血尿
大部分的腎結(jié)石患者在生活中可能會出現(xiàn)煩躁不安的情緒，嚴重的患者還有可能會出現(xiàn)尿血的癥狀。不過腎結(jié)石不嚴重的患者還是沒有什么感覺，也不會有任何的疼痛感，有可能會出現(xiàn)尿血，但是癥狀并不明顯，所以有的人患了腎結(jié)石自己并不知道。
3、尿頻、尿急、尿痛
后，基本上每一位腎結(jié)石的患者都會出現(xiàn)尿頻，尿急，尿痛的現(xiàn)象，這些尿路刺激的感染癥狀嚴重的傷害到患者的身體，讓患者坐臥不寧，疼痛難忍。
