咳嗽的情況我們都是遇到過的,在平時如果患上了一些呼吸道方面的疾病,就常常會有咳嗽的情況出現(xiàn)。咳嗽的病因是什么?大概有很多人都是不清楚的,咳嗽怎么辦?如果你每次咳嗽了都不知道該怎么處理,不妨看看下面的文章了解一下吧!
咳嗽的病因
感冒或流感
咳嗽多數(shù)情況下都是感冒導(dǎo)致的,在我們感冒了之后,喉嚨以及整個呼吸道都很有可能會有水腫出現(xiàn)。在水腫的情況下,我們的呼吸道里面分泌物也比較多,這個時候身體會自動的想要把分泌物給排出去,于是產(chǎn)生了咳嗽的動作。
細菌感染
在細菌感染的情況下,也會有咳嗽的表現(xiàn)。比如說鼻炎或者是肺炎,這都是比較多發(fā)的呼吸道疾病,它們都會有咳嗽的癥狀。當(dāng)病情好轉(zhuǎn)了之后,咳嗽也會好轉(zhuǎn),病情加重的情況下,則咳嗽也會加重。建議及時的治療,不能拖延,否則不利于健康。
脫水
脫水的時候也會有咳嗽的情況發(fā)生,這點估計很少有人知道吧!其實,當(dāng)我們很久都不喝水的時候,身體會通過咳嗽來提醒你應(yīng)該補水了。在這種時候,建議多喝點水,還應(yīng)該多吃點蔬菜以及水果,它們的水分含量也是比較多的。
過度使用鼻腔噴霧劑
使用過量的鼻腔噴霧劑會導(dǎo)致咳嗽加重。雖然這些類型的鼻腔噴霧劑可以有效緩解鼻塞,但使用它們不能超過3天,如果你長期使用它們?nèi)缓笸V?,你的癥狀可能會因“反彈效應(yīng)”而加劇。多余的噴霧會使你的鼻膜腫脹,從而導(dǎo)致更多的充血。
吸煙
對于許多人來說,這似乎是顯而易見的。吸煙者的咳嗽就像長期吸煙者一樣持續(xù)咳嗽(持續(xù)2周或3周以上)??人缘男再|(zhì)可能會根據(jù)你的吸煙方式而改變,那些長時間沒有吸煙的人可能會經(jīng)歷干咳,而那些吸煙時間較長的人會有痰,吸煙者的咳嗽通常在早上嚴(yán)重。
壓力
壓力可以讓你在感冒時咳嗽更久。如果你生病了,試著稍微放松,讓自己有機會恢復(fù)。壓力會削弱你的免疫系統(tǒng),這可能會使你更容易感冒或流感。因此,盡量放松,并讓自己的身體每天都恢復(fù)健康。