脂肪肝是比較常見(jiàn)的一種肝病,現(xiàn)在患有此病的人越一直在增加,得了脂肪肝后我們的身體會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀,嚴(yán)重的會(huì)危及到生命,能夠引起脂肪肝的原因有很多,我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該要注意一下,一些食物可以緩解癥狀,吃什么好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1.食欲不振,惡心嘔吐伴隨疲憊乏力
如果我們出現(xiàn)了輕度脂肪肝若不存在肝功能損害的話,那么這個(gè)時(shí)候我們很有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、厭油以及上腹飽脹等多種不適感。特別是對(duì)于肥胖、高脂血或者是經(jīng)常性嗜酒的人來(lái)說(shuō),經(jīng)常發(fā)現(xiàn)莫名的出現(xiàn)疲勞,或者是長(zhǎng)期食欲不振的話,就應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下。
2.蜘蛛痣
相信很多人對(duì)蜘蛛痣并不是很了解,蜘蛛痣其實(shí)就是我們皮膚小動(dòng)脈末端由于擴(kuò)張所致的一種血管痣,這個(gè)癥狀一般是出現(xiàn)在面、手、前胸等部位。我們?cè)诎磯簳r(shí)可褪色,這個(gè)就是脂肪肝比較常見(jiàn)的一種癥狀。
3.腹痛
患有脂肪肝的朋友很有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛的癥狀,如果在生活中我們時(shí)常出現(xiàn)上腹疼痛、壓痛等癥狀,那么大家應(yīng)該要特別注意,一旦病情嚴(yán)重的患者還有可能會(huì)出現(xiàn)反跳痛、發(fā)熱等多種不適感,這個(gè)時(shí)候檢查也會(huì)發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞數(shù)量會(huì)明顯的增高。
4.維生素缺乏癥
脂肪肝極易導(dǎo)致人體出現(xiàn)維生素缺乏癥,具體表現(xiàn)為舌炎、口角炎、角化過(guò)度等。少數(shù)患者還伴有消化道出血、牙齦出血等。
5.內(nèi)分泌失調(diào)
男性脂肪肝患者可表現(xiàn)出乳房發(fā)育、睪丸萎縮等,而女性患者則會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)。甚至是不孕等癥狀。
脂肪肝的原因
暴飲暴食
吃得太多,體內(nèi)的脂肪增加,干細(xì)胞的清除能力比不上脂肪堆積的速度,就會(huì)形成脂肪肝了。
減肥節(jié)食
并不是吃了多才會(huì)得脂肪肝,不吃飯,為了減肥節(jié)食,身體長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài),就會(huì)分解身體里的脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)攝取能量。但是,在這工程中會(huì)導(dǎo)致游離脂肪酸增加,進(jìn)入肝臟也有可能形成脂肪肝。
經(jīng)常熬夜
熬夜的危害是很大的,年輕人可能會(huì)覺(jué)得自己身強(qiáng)力壯,不受影響。但是長(zhǎng)久以往,人的機(jī)體免疫力必然會(huì)降低,從而影響肝臟的代謝能力,脂肪就容易堆積形成脂肪肝。
酗酒過(guò)度
都說(shuō)喝酒傷身,因?yàn)榫凭械囊掖紩?huì)造成干細(xì)胞代謝異常,排除脂肪能力下降。酗酒過(guò)度,不僅容易酒精中毒,還會(huì)造成酒精性脂肪肝。
缺乏運(yùn)動(dòng)