人們對低血糖不是特別的在意，都比較在意個高血糖的出現(xiàn)，我們要知道低血糖的危害并不比高血糖少，得了低血糖我們應(yīng)該怎么辦呢?可以引起低血糖的原因有很多，我們要注意一下，吃什么能夠補(bǔ)充血糖呢?下面會有詳細(xì)的介紹。
一般治療
一旦出現(xiàn)了低血糖的情況，我們應(yīng)該要盡早的治療，大家可以選擇飲食方面調(diào)理，可以多吃升血糖的食物。如果出現(xiàn)了不適的癥狀，那么建議飲用一杯果汁或加3匙糖的糖水，這樣可以幫助我們 調(diào)理身體的不適，也是很好的一個治療低血糖的方法。
患有低血糖的朋友可以多喝一點(diǎn)牛奶，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營養(yǎng)素。一旦出現(xiàn)了低血糖的癥狀，那么大家可以隨時攜帶糖果或葡萄糖片。大家也應(yīng)該要注意自己的飲食習(xí)慣，按時吃飯非常重要。當(dāng)口服葡萄糖不足以緩解低血糖時，可靜脈推注葡萄糖或胰高血糖素。
低血糖食療
1、患有血糖的朋友應(yīng)該在調(diào)整自己的飲食，這個時候大家應(yīng)該要做到葷素兼吃，我們應(yīng)該要合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，這樣身體中的營養(yǎng)物質(zhì)才能更豐富，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯，大家也應(yīng)該注意鍛煉身體。
2、如伴有紅細(xì)胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。
4、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
物理治療
目前國內(nèi)唯一具有雙向調(diào)節(jié)作用的物理治療儀器是由康納公司生產(chǎn)的藍(lán)環(huán)糖尿病治療儀，它代表了當(dāng)代物理治療糖尿病的較高水平。
低血糖的原因
一、藥物因素
1、胰島素：胰島素注射過量或注射后攝食量過少而活動量相對過度，可能產(chǎn)生典型的急性低血糖反應(yīng)。
