5.肥胖
肥胖人群是冠心病的高發(fā)人群，這與他們長期不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。
6.血壓
血壓升高是冠心病發(fā)病的獨立危險因素，有研究表明，高血壓人群患冠心病的幾率是血壓正常者的4倍之多。
7.吸煙
煙草當中含有尼古丁等多種有害成分，這些成分對于血管的刺激非常大，容易造成血管損傷，進而引發(fā)冠心病，所以日常生活中好要戒煙。
1.耳鳴
人體的耳蝸對于缺血缺氧的情況是十分敏感的，如果一個原來沒有耳鳴癥狀的老年人，在近期卻出現(xiàn)了耳鳴的情況，而且耳鳴情況持續(xù)存在，那就有可能是由于冠狀動脈粥樣硬化所引起的腦缺血所致，而且，統(tǒng)計學(xué)也證實了這一點，統(tǒng)計學(xué)分析顯示，86.7%的冠心病患者耳鳴癥狀往往要比心絞痛先出現(xiàn)，只有8.6%的患者耳鳴癥狀與心絞痛癥狀同時出現(xiàn)。
所以，如果中老年人突然出現(xiàn)耳鳴的癥狀并且癥狀持續(xù)，就應(yīng)該及時到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，以防可能是冠心病的早期癥狀。
2.胸悶胸痛
在正常健康人體的心臟表面，分布著眾多的血管，這些血管能夠給心肌細胞提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，當冠脈血管出現(xiàn)粥樣硬化時，血管會變得狹窄，這時候血液流通不暢，患者如果進行大量的體力勞動，心肌細胞由于需要更多的氧氣來供應(yīng)能量消耗，而血管由于變狹窄無法及時提供充足的氧氣，這時候患者就容易出現(xiàn)胸悶胸痛的癥狀。
因此，對于中老年人來說，如果經(jīng)常在爬完樓梯或是上坡以及做其他體力活動后，出現(xiàn)胸悶胸痛的癥狀，就要注意可能是冠心病的早期癥狀，此時應(yīng)注意及時到醫(yī)院檢查。
3.耳垂皺紋
耳垂皺紋也叫做雙耳征，它和冠心病的關(guān)系早是一位叫Frank的醫(yī)生所發(fā)現(xiàn)的，他發(fā)現(xiàn)，死于冠心病患者，其耳垂皮膚幾乎都有一條明顯的皺紋，后來的醫(yī)學(xué)研究顯示，耳垂為身體要端部位，它對缺血相當敏感，如果出現(xiàn)動脈硬化時，就容易因為缺血而出現(xiàn)側(cè)向的皺紋。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的注意事項，我們應(yīng)該知道怎么做可以緩解冠心病的癥狀了，在平時我們應(yīng)該要及時的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中注意 保養(yǎng)好自己的身體，一旦出現(xiàn)了疾病要盡早的治療。
