腹瀉怎么辦 膳食調(diào)節(jié)可以治療這種疾病(2)

  細(xì)菌感染。很多細(xì)菌感染也會(huì)讓人出現(xiàn)腹瀉的癥狀,而且大多細(xì)菌都是通過飲食的方式進(jìn)入人體的。

  慢性疾病。很多患有慢性疾病的人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)腹瀉癥狀,主要是因?yàn)橐话阒委熉约膊〉乃幬飼?huì)抑制腸道中的有益的菌群生長(zhǎng),菌落數(shù)量和種類不均衡。

  寄生蟲病。肉食一般都需要充分加熱后才能吃的原因是因?yàn)槔锩婵赡軙?huì)有寄生蟲,而人吃了這些沒充分加熱的食物容易出現(xiàn)腹瀉。

肉食一般都需要充分加熱后才能吃的原因是因?yàn)槔锩婵赡軙?huì)有寄生蟲

  腹瀉吃什么

  1、香蕉

  香蕉營養(yǎng)價(jià)值頗高,含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力;相當(dāng)多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質(zhì)平衡紊亂。香蕉中含大量果膠質(zhì),能吸收腸腔水分使大便成形,減少大便次數(shù)。

  2、蘋果

  蘋果可讓輕度腹瀉痊愈。取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,蔗糖可能會(huì)加重腹瀉。

  3、石榴

  石榴含有鞣質(zhì)、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素C等,有軟化血管、助消化、降血脂等多種功效,其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍。味酸的石榴對(duì)于治療赤白痢腹痛、腹瀉等有一定效果。

石榴含有鞣質(zhì)、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素C等

  4、楊梅

  中醫(yī)認(rèn)為,楊梅味甘、酸,性溫,具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效,可用于治療多種疾病。取楊梅10枚,烏梅15克,水煎服,可治療腹瀉。

  5、葡萄酒

  有調(diào)查發(fā)現(xiàn),適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉癥狀的時(shí)候,喝一兩杯葡萄酒就可以治愈。特別是在殺死致病性大腸桿菌方面,葡萄酒的威力異常明顯。

  葡萄酒不僅能治療腹瀉,而且還有預(yù)防作用,這就是人們?cè)诔院ur時(shí)喜歡用葡萄酒佐餐的原因。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了腹瀉怎么辦,很多腹瀉患者都有吃外賣的習(xí)慣,大家應(yīng)該要及時(shí)改變這個(gè)習(xí)慣,這樣能減少疾病的出現(xiàn),注意自己的飲食習(xí)慣,不能有暴飲暴食的情況。

腹瀉吃什么 腹瀉怎么辦 腹瀉的原因 
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