痛風(fēng)怎么辦?這種疾病一說起來多數(shù)人都知道是比較嚴(yán)重的，患病了之后很難治愈。痛風(fēng)的原因有很多，如果找到原因，對(duì)于解決疾病會(huì)有一定的幫助。痛風(fēng)吃什么?試試看食療緩解病情吧！下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
痛風(fēng)怎么辦
1、冷敷的方法來緩解
當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，患者的身體會(huì)有特別明顯的疼痛感，這個(gè)時(shí)候止痛是十分關(guān)鍵的。我們可以嘗試采取冷敷的方式，利用溫度來讓局部的血液循環(huán)減慢，讓肌肉組織更快的消炎。冷敷可以反復(fù)的使用，但是要注意不能讓自己被凍傷。
2、合理的使用止痛藥
當(dāng)疼痛十分劇烈的時(shí)候，其他的方法可能效果都不明顯了，這個(gè)時(shí)候就要用到止痛藥物。藥物可以迅速的讓痛苦得到緩解，只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，其實(shí)副作用不會(huì)很大。建議大家不要濫用藥物，否則也是不健康的。
3、把下肢抬高
如果痛風(fēng)患者感覺到下肢有較為明顯的疼痛和發(fā)腫的癥狀，那么建議把下肢給抬高，這樣有利于血液的回流，從而減輕疼痛。可以平躺在床上，然后在腳的位置放上枕頭，這樣很快患者就會(huì)感覺到疼痛感減輕了。
4、想辦法排出體內(nèi)的尿酸
不要吃含有高嘌呤的食物比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮酒精和腌制食物以及高糖分高油脂的食物，不然會(huì)產(chǎn)生大量尿酸，多吃一些能夠排除尿酸的食物，每天至少要保證有2500毫升的水量，讓酸性物質(zhì)跟隨著尿液排出體外。
痛風(fēng)的原因
1.與肥胖有關(guān)
痛風(fēng)曾經(jīng)還被當(dāng)作是王者之病，在古代王侯將相才有痛風(fēng)。飲食條件優(yōu)越的人容易患痛風(fēng)。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患痛風(fēng)的人平均體重，要比標(biāo)準(zhǔn)體重重上17.8%。這不得不說，肥胖著實(shí)是痛風(fēng)的一個(gè)危險(xiǎn)因素。在痛風(fēng)方面，肥胖的人不僅幾率比常人要高，而且有可能在較年輕時(shí)發(fā)病。
2.與高血壓有關(guān)
痛風(fēng)在高血壓患者中的發(fā)病率，比在普通人中的要高有12%~20%。而且，在痛風(fēng)的患者中，伴有高血壓的人數(shù)達(dá)到了25%~50%。由此可知，痛風(fēng)與高血壓的關(guān)系還是比較密切的。有人認(rèn)為，高血壓是痛風(fēng)發(fā)作的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。
3.與飲酒有關(guān)
長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。要知道，痛風(fēng)與我們血液中尿素的含量有著密切的關(guān)系。痛風(fēng)會(huì)發(fā)作，很多情況下是因?yàn)檠褐心蛩氐暮扛吡?。喝酒就?huì)導(dǎo)致血尿酸增高。
4.與性別有關(guān)
痛風(fēng)患者的人數(shù)呈現(xiàn)出一個(gè)非常明顯的“重男輕女”的現(xiàn)象，男性患者與女性患者的比例達(dá)到了15：1。換言之，男性相比于女性更容易患痛風(fēng)病。
