腹瀉的原因 腸胃消化不良可能引起這個(gè)癥狀

  多數(shù)的人在生活中都會(huì)遇到腹瀉的情況,人們出現(xiàn)了腹瀉腸胃會(huì)非常難受,抵抗力也會(huì)變?nèi)?,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?生活中可以引起人們腹瀉的原因有很多,大家要特別的注意一下,腹瀉的時(shí)候吃什么對(duì)身體比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

  腹瀉的原因

  肚子受涼

  多數(shù)的人在生活中會(huì)出現(xiàn)腹瀉主要是因?yàn)槎亲又鴽龅脑?,由于晚上沒蓋好被子,睡覺的時(shí)候會(huì)讓肚子裸露在外,著涼后就會(huì)導(dǎo)致腹瀉。還有生活中腸胃寒涼過度,容易導(dǎo)致功能紊亂,之后就會(huì)出現(xiàn)大便糖稀。這種情況通過用開水沖紅糖姜水喝可以較快好轉(zhuǎn)。

多數(shù)的人在生活中會(huì)出現(xiàn)腹瀉主要是因?yàn)槎亲又鴽龅脑?/></p><p>  <strong>吃了不干凈的東西</strong></p><p>  大家應(yīng)該要注意飲食的健康,如果不小心吃了被大腸桿菌、沙門菌等細(xì)菌污染的食品,或是喝了被細(xì)菌污染的飲料,就很有可能會(huì)導(dǎo)致不同程度的腹痛、腹瀉等癥狀。特別是夏天的涼菜,很多小吃店或飯店的涼菜都不衛(wèi)生,容易滋生細(xì)菌,吃了就會(huì)導(dǎo)致腹瀉出現(xiàn)。</p><p>  <strong>消化不良</strong></p><p>  消化不良是導(dǎo)致人們腹瀉的主要原因,生活中總是吃油膩食物,或者湯類,容易導(dǎo)致消化不良,人體就會(huì)開始腹瀉。就是人們常說的“滑腸了”。出現(xiàn)了這個(gè)癥狀,大家及時(shí)的調(diào)整好飲食,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物就會(huì)慢慢好起來。</p><p>  <strong>食物過敏</strong></p><p>  如果吃的食物引起過敏,就會(huì)導(dǎo)致腹瀉。比如有些人純牛奶喝多了,就容易發(fā)生腹瀉。因此這樣的人要少喝純牛奶,盡量用酸奶代替。</p><p>  <strong>病毒感染</strong></p><p>  如果人因飲食不當(dāng),或者被傳染而感染輪狀病毒,就容易導(dǎo)致腹瀉。這種情況不要使用抗生素,起不了多少作用,可以在家喝些加糖、加鹽的水,還可以吃一些收斂的生物制劑等。</p><p style=人因飲食不當(dāng),或者被傳染而感染輪狀病毒,就容易導(dǎo)致腹瀉

  腹瀉怎么辦

  多喝水——腹瀉病人由于大量的排便,導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂,此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇,因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì),并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分,而且可以補(bǔ)充必需維生素,也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

  勿匆忙服藥——除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉,或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥,普通的腹瀉并不需要服藥治療,它的癥狀一般不會(huì)超過48小時(shí)。所以,至少兩天以內(nèi),勿用藥物止住腹瀉,因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí),不鼓勵(lì)使用止瀉劑,除非其他急需控制的情況。否則,讓它排出可能比較有利,也能加速復(fù)原。

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